小伙伴们好 ， 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于冬瓜海带汤的做法这个都颇为感兴趣的 ， 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

文章插图
1、海带用清水浸泡 ， 用刷子刷两面 。
2、海带用清水洗净后 ， 切成片或丝 。
3、冬瓜去皮后洗净 ， 然后切成薄片 。
4、向砂锅中加水 ， 煮沸 。然后加入猪油和海带 ， 煮5到10分钟 。
5、加入冬瓜烧开 ， 然后小火炖至冬瓜透明 ， 加入瘦肉丝煮至肉变白 。
6、最后加盐、鸡精、黑胡椒 ， 撒上葱花、枸杞 ， 即可食用 。
7、冬瓜有减肥的功效 ， 多吃海带对女性健康也有好处 。
【冬瓜海带汤的做法 海米烧冬瓜的做法】

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