女孩|9.1分纪录片，采访50多国女人惨状，揭开数亿女性最真实的处境( 二 ) 女孩

除了这些之外，厌女思想还体现在中国社会的方方面面。那么，在这样的环境中，女性的地位究竟要如何保障？女性又要如何自我调整呢？首先，男女平等的思想要深入到社会的每一个角落。在当前社会，男女不平等的情况太多了。在家庭中，女性平均每天做家务的时间高达190分钟，而男性做家务的时间为49分钟，仅是女性的四分之一。除此之外，女性在下一代的养育工作上也承担着更多的压力。在中国，很多家庭都属于丧偶式教育，爸爸的角色严重缺失。
而在职场中，女性的待遇也明显不如男性。昨天有一条新闻上了热搜，一女性在找工作时被用人单位要求承诺三年内无生育计划，这样的事情在此之前已经频频出现，可是仍有很多企业仍然对女性存在性别歧视。而且，女性在职场中的发展机会也远远少于男性，我们很少见到女性企业家、女性导演、女性政治家。这并非男女能力上的差异，而是社会环境中普遍存在的厌女情绪。因此，男女平等不是嘴上说说而已，而是要切实落实到生活中。女性在职场的福利待遇要提高到和男性相同的水准，另外，对于职场歧视女性的行为也要严惩不贷。
在生活中，男性也应该回归家庭，家庭从来都不是女性一个人的事情，需要夫妻两人的共同努力。此外，对于家暴事件，我国司法部门应该给予更高程度的重视。家暴不是家庭内部事务，而是一种违法犯罪的行为。只有将家暴事件当作法律问题进行处理，我国妇女在家庭中的权益才能切实保障。最后，对于女性，最重要的就是要改变内心深处的厌女思想。女性是一个整体，不应该互相指责，反而应该互相帮助。你有没有发现，很多女性在攻击另一个女性时都是在针对其女性身份进行攻击。
比如，有的女性遇到了性骚扰，某些女性就会攻击这名女性的穿着打扮。在近日的一条短视频中，一名女性甚至用“大龄不婚”等理由去攻击另一名女性。其实，这正是女性内心的厌女思想在作怪，她们无法对女性身份产生认同，所以才会攻击其他女性。其实，只有女性才能真正对女性独有的经历产生认同和理解。因此，女性应该团结起来，为女性地位的提高摇旗呐喊。在其他女性需要帮助的时候，要尽自己的能力帮她一把。要知道，帮助其他女性就是在帮助自己。 - The End -作者 | 汤米| 不下雨第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk A. Scholl S. G. & Bless H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology 115(2) 192-205