文章插图
【带鱼需要去皮吗 带鱼的皮要去掉吗】1、带鱼不需要去皮；
2、带鱼体表的这层鳞，其实是一层由特殊脂肪形成的表皮，称为“银脂” 。这是一种营养价值较高的优质脂肪 。有研究显示，其中含有丰富的蛋白质、铁、碘等营养素，较多的卵磷脂及多种不饱和脂肪酸 ， 还有一种天然抗癌成分：6-硫代鸟嘌呤 。“银脂”可以增加皮肤弹性 ， 使肤质细腻、光洁，头发乌黑，延缓大脑衰老;还对心血管系统有很好的保护作用，能预防高血压等 。可见 ， 带鱼的银鳞是个宝 。在浙江、山东等地，吃带鱼就从来不刮鳞 。

• 简单的化妆需要些什么化妆品 简单的化妆所需的化妆品整理
• 桂圆炖汤要剥皮吗 桂圆炖汤要不要去皮
• 黑豆打豆浆要去皮吗 打黑豆浆豆子皮要去掉吗
• 办消防证需要哪些资料 办消防证的资料需求
• 土豆去皮保存多久 土豆去皮怎么保存隔夜
• 煮鸡蛋需要多长时间好剥壳 煮鸡蛋要煮多久好剥壳
• 松石不盘怎么保存 平常需要注意什么
• 卤出来的菜怎么保存 具体需要怎么操作
• 龙眼需要怎么保存 龙眼保存方法
• 土豆去皮后怎么防止变色 土豆去皮后变色了还能吃吗