小伙伴们好 ， 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于月经期间可以吃西瓜吗这个都颇为感兴趣的 ， 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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1、经期不建议吃西瓜 ， 尤其不要吃冰镇西瓜 。月经是一个特殊时期 ， 建议不要吃生冷、刺激性的食物 ， 基本没有饮食禁忌 。
2、西瓜本身是一种含水量非常高的水果 ， 清凉解渴 ， 但在中医理论中 ， 西瓜属于寒性水果 。如果经期吃太多西瓜 ， 尤其是刚从冰箱里拿出来的冰镇西瓜 ， 会影响经期的血液循环 ， 引起痛经 。所以不建议经期吃西瓜 。
【月经期间可以吃西瓜吗 吃西瓜会推迟月经吗】3、同时 ， 尽量少吃其他种类冰箱的食物 。
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