女生穿着内衣或者胸罩睡觉容易造成什么女生睡觉时应不应该穿胸罩 _生活百科

坚决不要穿着Bra（胸罩）睡觉。
大部分成熟女性（指已经发育完全的女生）为了胸部挺拔、有型，穿衣服形体优美，都会穿Bra，几乎每个女生衣柜里都不只有一件Bra 。穿Bra确实会帮助塑造身体曲线，但是这是否意味着女生为了塑形体就该时刻穿着Bra，甚至穿着Bra睡觉呢？
答案是否定的。
第一，穿着Bra睡觉让胸部无法得到休息女生白天穿着Bra其实是一件很有负担和压力的事情，尤其对于胸部比较丰满的妹子，靠着Bra托着一整天胸是比较痛苦的事情，无论对女生的肩膀还是对于胸部本身都是一件负累的事情。试想一下，你在自己胸前托着两个重物一整天，会是怎样一种感受？
到了晚上，终于可以换成睡衣，反正不需要再保持优美的形体给别人看，这种时候你还不让自己胸部释放一下，好好放松了休息，还非要穿着Bra睡觉，你有想过自己胸的苦闷吗？

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第二，不穿Bra有利于胸部血液循环科学研究证明，晚上穿Bra睡觉的女性患乳腺癌的风险远远高于不穿Bra睡觉的女性。很大一个原因就在于，晚上不穿Bra，更有利于胸部血液循环，让胸部血脉流畅，可以有效的减少胸部肿块的出现，而胸部肿块的积聚通常是乳腺癌发病的根源。
有些女生想着为了避免胸部下垂，干脆晚上睡觉也带着Bra ，但是却不知道这种行为对身体的伤害是潜在而巨大的。与外在的好看相比，身体健康要重要的多，切勿捡了芝麻，丢了西瓜！

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第三，不穿Bra睡觉更有利于睡眠如果Bra穿的比较宽松或者穿的是无钢圈舒适性内衣，那么这种情况下穿着睡觉对身体还好些，如果穿着聚拢型紧身Bra睡觉，相当于穿了一件铠甲在身上，睡觉时候也被箍得紧紧的，想想都觉得睡的不舒服。显然不穿Bra睡觉更有利于睡眠质量！
总之，睡觉的时候最好应该让身体保持完全放松，不穿Bra睡觉才最好！

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【女生穿着内衣或者胸罩睡觉容易造成什么女生睡觉时应不应该穿胸罩】睡觉不穿胸罩好。就像提问着所说，长时间压迫胸部引发不良症状和胸型不好看你选哪个。白天长时间的穿胸罩对胸型已经有了一定的调整作用，晚上睡觉需要尽可能的休息好，让胸部放松、休息，胸部的弹性才会好，而且现在很多都是带钢圈的胸罩，睡觉姿势不注意很容易压迫乳腺的腺管，特别是处于青春期的女生，对乳腺的发育很重要。

女生穿着内衣或者胸罩睡觉容易造成什么 女生睡觉时应不应该穿胸罩

女生穿着内衣或者胸罩睡觉容易造成什么女生睡觉时应不应该穿胸罩