小孩上学看不清黑板是什么原因「开学第一周孩子就看不清黑板了背后原因令人深思」 _为什么孩子看不清现实世界

网上看到一个家长的吐槽：刚开学，孩子就说看不清楚黑板上的字，周末带孩子来眼科，根本挂不上号。
本以为是个例，上网随手一搜，发现开学前后，各地医院的眼科门诊都不好挂哈。

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以上海一家医院的眼科门诊为例，日均就诊量就达到了500人次！陪孩子来查视力、配眼镜的家长，甚至在门诊外排起了长队。

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北京一家验光配镜中心负责人则介绍说：开学一两周之内，我们的客流量增长约百分之四十左右。

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还有孩子说：我们班配眼镜的人挺多的，一般开学都会配新眼镜。

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我有一个朋友是眼科主任，她说：“根据我的经验，开学后的几个周末，来眼科检查的孩子比开学前只会更多，暑假对视力保护不足的问题，开学后就会慢慢暴露出来。”
孩子的视力问题，为什么偏偏发生在“开学后”这个时间节点？
表面看，是因为新学期学习任务重了：看书、做作业、上网课，高强度用眼。
其实不然。
看似视力的问题，其实是生活习惯问题的大爆发。

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危害视力的4大元凶
暑假就是一个“坏习惯集中营”，孩子的很多行为问题都隐匿其中，一开学就现出了原形。
现在回想一下，暑假期间你的孩子是不是有这些坏习惯？
（1）户外活动不足
《自然》杂志的一项研究表明：“户外活动的时间才是近视发生的唯一强相关因素，眼睛接触阳光的时间越短，近视的风险越高。“ 因为自然光可以帮助视网膜释放多巴胺，帮助感光细胞响应光的刺激，抑制眼轴生长，起到预防近视的作用。
而暑假里，大部分时候天气都很热，很多孩子不愿意出门。
再加上疫情这三年，大家已经养成“不扎堆”“少外出”的习惯，孩子户外活动机会明显降低，视力也随之不断下降。
（2）电子产品使用过度
如果说户外活动不足是造成孩子视力下降的外因，那么假期选择宅家看电视、玩游戏、玩手机，就是绝大多数孩子视力下降的内因。
《中国城市儿童户外蓝皮书》则显示：12.45%的儿童每天看电视、玩游戏的时间超过2小时，而到了寒暑假，这一比例激增到61.4%！
中华学会眼科分会指出：近视患者中，约63%的患者是因为蓝光。手机、ipad、电脑都会发出这种光线。
虽然很多家庭对孩子的电子设备有所监管，但孩子假期可自由支配时间增多，无所事事之下便寄情于电子产品。
过度用眼的结果，必然危及视力健康。
（3）长时间、近距离用眼
杭州有一个8岁的小女孩，从不玩电子产品，但检查时发现视力已达600度近视。
她每天练习钢琴1个小时，黑白间隔的条纹，加上密密麻麻的琴谱，长时间、近距离练琴，眼睛睫状肌长久处于紧张的状态，调节能力下降，便会视物不清，引发近视，
同理，孩子长时间、近距离（小于一尺）写作业，眼睛得不到充分的休息，也容易近视。
（4）糖分摄入过多
四川大学有一个女孩，近视1500度。
医生一番问询发现，她喜欢吃甜食，短时间内大量摄入糖分是导致她近视加剧的重要原因。