状态|你以为自己很爱一个人，不惜付出健康和生活，其实可能只是「病态迷恋」对象|状态|移情|过程|Falling|爱

面对工作、学习和生活上各种焦虑烦恼，该怎样合理调节情绪？
对未来感到迷茫时，又该如何与内心真实的自我沟通？
为了帮助大家寻找解答， KY心理功能本带来全新系列「告别焦虑」和「找到真我」。
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后台收到这样一位粉丝的留言：
“KY小姐姐，有一个问题真的非常困扰我。我平时自认为是个不错的人，可是一旦陷入恋爱就会变得很疯狂——用疯狂这两个字并不夸张。每天的心情就像坐过山车，我会变得极度渴望得到对方的关注，如果对方不秒回，就这么一件小事就会让我想要毁掉这段关系。我形容不出来这种状态，但就像是心里的怪兽被激活了一样。你能明白我在说什么吗？”
精神病学家Christie于1969年提出，在陷入爱情的过程中，人类会迸发出令人恐惧的力量来。但他也观点鲜明地提出，所谓“陷入爱情”的状态，其实是一个连续的谱系，谱系的两端，一端是“真正的爱情” ，另一端则被称为“病理性迷恋（pathological infatuation）” 。
病理性迷恋的状态不但会给自己，也会给对方造成伤害。
我们今天就要和大家聊聊，如何区分自己是真正的陷入爱情，还是陷入了病理性迷恋状态？这种病理性迷恋的本质是什么？来看今天的文章。

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真正的陷入爱情 vs. 病理性迷恋
（Falling in Love vs. Pathological Infatuation）
我们有时候会感受到与有些人之间，异乎寻常的强烈吸引，身在其中时你能隐约感受到它具有破坏性却在它面前完全无力掌控。 Christie（1969）认为，这种吸引力实际上与两个人的潜意识中，刚巧存在“能互相补充的（complementary）”潜意识需求有关，比如一个男性对母亲的移情，和另一个女性对儿子的移情，刚巧互补；比如一个受虐者刚好遇到了一个施虐者；一个寻求拯救者的人和一个渴望拯救别人的人等等。
我曾试图用更直观的语言描述这种互补性：你的剧本刚巧和ta的剧本能够对上，你的幻想与ta的幻想刚巧能够彼此应和。
体会过这种吸引力的人，都会被这种猫鼠游戏所能带来的情绪张力所震撼，这是一般的亲密关系中难以获得的体验。甚至有一些人会对这种感受上瘾，进而不断渴望寻求重新获得类似的感受。
也许所有的爱情，都一定程度上、或多或少与彼此潜意识的移情有关。 Christie （1969）还认为爱情的发展有“走向正常”、以及“走向病态”方向的两种可能。但那些本身病态程度比较高的人，基于移情发生的联结，有更大程度走向病态。
这种病态发展的过程有着明显的特征，即a.不断严重化的“退行（regression ，精神分析用语，简单来说是指心智退化到比实际年龄更小的阶段、像比实际年龄更小的样子去反应和表现）”；b.“失去自我的控制（ego control ，精神分析用语）”；以及c.“付诸行动（acting out ，精神分析用语，简单来说是无法自控地把内在的冲动变成外在的行动，例如“作天作地”就可能是一种付诸行动）” 。