宝宝满六个月必须添加辅食吗 6个月的宝宝必须添加辅食吗 _生活百科

感谢您的邀请。宝宝基本上六个月就可以加辅食了，宝宝出生到六个月母乳的营养足够，奶水多的妈妈喂养的宝宝长得快，比喝奶粉长大得长得结实。母乳六个月以后营养会下降，通过添加辅食补充营养所需，必要时可以加配方奶。

文章插图

1、六个月宝宝添加辅食以米粉为主
刚开始加辅食，宝宝还不会嚼，主要以米粉为主，选钙铁锌的最好，这时候宝宝需要足量的钙铁锌，维持身体生长需要。宝宝刚加辅食不能吃咸的食物，像添加猪肝、菠菜类的米粉没有味道，高钙高铁的米粉稍微有点甜。估计没有宝妈喝过自己的奶水，我喝过一小口是甜的，宝宝小时候吃甜的容易接受，甜不一定含有糖，含糖的宝宝吃了会对牙齿发育不好。另外米稀饭也可以喝。

文章插图

2、辅食喂养要循序渐进
刚开始吃辅食的宝宝一天吃两到三顿米粉，一顿可以吃半碗说明饭量可以，米粉开始稀一点，慢慢的变稠，像黑芝麻糊一样浓稠。吃米粉一天喝600毫升奶，宝宝一天的营养就足够了。
宝宝喜欢新鲜的东西，天天吃米粉会不愿意闹脾气，宝妈可以想办法把米粉加在其他食物里，比如米粉牛奶、米粉加水果都是不错的选择。这里宝妈要注意，宝宝每添加新的食物，先吃一小口测试一下宝宝过不过敏（比如起湿疹，脸上有红疙瘩就是过敏症状），如果过敏就不要给宝宝吃了。
这样宝宝一天有米粉+母乳+水果，也可以炖鸡蛋给宝宝吃，注意鸡蛋要嫩不要盐不要油。如果宝宝第一次尝试可能会不吃，妈妈可以一口水果一口鸡蛋这样子喂。

文章插图

3、宝宝吃水果泥米粉之后，可以吃小块的了，锻炼宝宝的牙板，促进牙齿生长。像蔬菜、水果用辅食机打碎拌在米粉里就可以吃了。宝宝面条掐碎了给他吃，超市里卖的宝宝面条里会另加配料，根据宝宝口味自行添加，面条伴侣一般是甜的，可以把蔬菜和水果一起磨碎喂宝宝。

宝宝健康成长是每个家长都希望的，吃好睡好大家都好，一定要养成宝宝按时按顿吃饭的习惯，作息规律吃饭规律，胃口打开了就好，很多宝宝吃饭不行实在是个大难题。最后祝你家宝宝健康快乐。
宝宝6个月了，可以吃东西了，添加辅食，可以给宝宝吃点烂稀饭，果泥，菜泥，米粉，米糊，鸡蛋黄等容易消化的食物，适应后，还可以给宝宝吃点肉泥，猪肝泥，鸡肝泥等，注意，不要吃鸡蛋清，1周岁后再吃蛋清，怕过敏。
已经长牙的，可以吃点饼干，磨牙，利于宝宝锻炼咀嚼功能。
希望我的回答能够帮助您，互相关注吧。
【宝宝满六个月必须添加辅食吗 6个月的宝宝必须添加辅食吗】

文章插图