产妇月子期间不可以吃的食物有哪些坐月子有什么不可以吃的食物吗? _生活百科

女人坐好月子才不会落下月子病而影响一生的健康。想要坐好月子这些饮食和行为上的禁忌是女人必须要知道的！
女人生完孩子后就会变成一团冰，比平常更觉得怕冷。其实这就是寒气，体内有很多寒气需要去除。因此女人产后半个月内主要是给身体去寒而不进补。
在我们家乡会放姜或艾草煲水给产妇洗澡，有祛寒祛风的好处。我生孩子时，还有一个中医叫我吃五更饭，也是有去寒的作用。
因为女人产后寒气很重，因此产后女人不能吃冷冻和生冷的食物，如雪糕、饮料、水果，特别是寒凉的奇异果、西瓜、雪梨、大蕉等都不能吃。
寒凉的蔬菜也不能吃，如白萝卜、莲藕、苦麦菜、油麦菜、芥菜、木瓜、丝瓜、冬瓜、绿豆等。
由于女人产后比较体寒，需要排淤，身体也比较弱虚，也是特别容易上火的时候，最好别吃油炸食品。如烧烤、火锅、炸饼、炸鸡、零食等上火食品，不利于产后排淤和身体恢复，也不利于喂母乳的婴儿健康。
女人坐月子期间，除了给孩子喂奶、换尿布、陪孩子睡外，尽量少抱孩子，更不能给孩子洗澡，多休息更有利于产后恢复。
产后，不管吃饭还是喝热水都要坐着进行，同时产妇不宜下蹲，也不能坐太矮的凳子。
【产妇月子期间不可以吃的食物有哪些坐月子有什么不可以吃的食物吗?】生冷的，比较硬的

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