为了手机和家长吵架,在孩子面前玩手机会造成什么影响 _谁没有因为玩手机和孩子吵过

很多爸妈吐槽说， “让孩子放下手机简直就是一场斗智斗勇的战争”，的确，如果孩子已经过于依赖屏幕，那要限制时间就会很难。越早让孩子养成好的习惯，事情就会越容易。从此刻开始，尝试减少孩子的屏幕时间吧。
1、爸妈要以身作则

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让孩子远离电子屏幕，你自己就不能一直盯着电子屏幕。从自身做起，限制自己的屏幕时间，孩子才会知道你很重视良好习惯的养成。
这就是为人父母的意义所在——孩子总是在关注你，不仅仅是听你说话，更是看你做事，从中获得线索并形成观点。你自己总是刷手机，却告诉孩子一直看手机不好，试问，孩子怎么会真心信服你呢？
因此，和孩子在一起的时候请全身心投入，不要一边陪孩子一边不停地回信息或上网。如果你因为工作不得不查看电子邮件，请在孩子上床睡觉后再看。
2、时间和内容都要设置限制

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孩子每天屏幕时间是多少，要提前跟孩子沟通好，如，每天最多一小时，超过规定时间就不许再玩。
除了限制时间，还要限制孩子使用的屏幕类型和内容，如，5岁以下的孩子不能玩手机，只能在电视等大屏幕上看教育相关的视频或动画片。
随着孩子逐渐长大，你还需要设置孩子能够在各类电子产品上访问的内容类型，如把手机、平板电脑都设置成青少年模式。
3、跟踪记录孩子的屏幕时间

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忙的时候很容易忘记时间。如果不积极主动地跟踪记录孩子的屏幕时间，你很可能会低估它。为了确保孩子没有超过规定的屏幕时间，你需要时钟来帮忙。
有提醒功能的计时器最合适，你可以设置30分钟，一旦提醒声音响起，孩子就必须放下电子产品，停止屏幕时间。时间长了，孩子就会明白，计时器声音一响，就要暂时告别屏幕，这也可以有效地避免孩子抱怨或争吵。毕竟，计时器是不会骗人的。
4、就算看视频玩游戏也别坐着不动

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孩子使用各种电子产品时，你也要努力让他保持活跃状态，而不是一直坐着不动。
可以让孩子挑战跳舞游戏，你也可以和孩子一起来互动比赛；孩子看视频或玩游戏时，可以在广告时间进行练习，如原地跳跃，这会使孩子的心率加快，虽然一次只有几分钟，但肯定比一直坐着不动要好。
5、和家人在餐桌上一起吃饭

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一家人围坐在餐桌旁吃饭，不要一边吃饭一边看电视。这会有效减少孩子的屏幕时间，并促进孩子跟家人更多的互动。
在餐桌吃饭，孩子能注意到身体的提示，知道自己饱了，停止吃饭；而不是专注地看电视，一直不停地吃。
6、多和孩子一起干点有意思的事儿

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经常和孩子一起户外运动、散步，或者带孩子去各类博物馆度过充实的一天。当孩子不觉得无聊时，就不会沉溺于电子产品。
【为了手机和家长吵架,在孩子面前玩手机会造成什么影响】让孩子真正体会到这个世界是很有趣的，如果他们经常玩各种电子产品，就会错失很多乐趣。