香料:八角1颗、桂皮1小段、香叶2片、白芷2片,辣椒少许 。
第二步:食材处理
1.鸡肉处理干净,然后剁成大小均匀的肉块,用清水浸泡一会 , 泡出血水,然后沥干备用 。
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2.土豆去皮洗干净,然后用滚刀切成跟鸡肉差不多大小的块,用水浸泡着 。
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3.生姜去皮切片,大蒜轻轻拍裂即可 。
第三步:开始制作
1.锅烧热,放入少许油,把锅滑一遍 , 放入姜蒜爆香 , 再放入香料爆香,放入沥干水分的鸡块,中小火慢慢煸炒 。
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2.煸炒鸡肉的时候,一定要把鸡肉中水分和油脂炒干,然后淋入老抽上色 , 这样做出来的鸡肉才干香,口感不发柴 , 然后加入适量的水,没过鸡块,再把所有调料加入,小火烧制 。
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3.当鸡肉烧至7分熟时,再把土豆放入继续烧制 。
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4.等土豆熟透后,然后转大火 , 收浓汤汁 , 不要勾芡,收自然汁,鸡肉和土豆均匀裹满汤汁即可出锅装盘 。
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==》【鸡块烧土豆】制作技术总结
1.鸡块处理好剁成块后 , 用水浸泡能泡出肉质中的血水,有效减少腥味 。
2.切土豆时土豆块不能太大,以免烧制时间过长 , 影响鸡肉的口感,用水浸泡可以去掉多余淀粉,避免烧出来淀粉过多不清爽 。
3.煸炒鸡肉时一定要把锅烧好,不然鸡肉容易粘锅,锅要烧热,再放油 , 也就是行业里说的“热锅冷油”,制作荤菜都可以这样滑锅 。
4.煸炒过程中一定要小火 , 大火容易糊,而且粘锅,要炒出水分和多余油脂,这样做出来的鸡肉才香,还有去腥作用 。
5.酱油在煸炒鸡肉时加入效果更佳,这样才能激发酱油的酱香味,不仅能上色,而且烧制出来菜肴酱香味浓 。
6.加水烧制时,水量要一次性给足 , 如果中途加水会冲淡味道,味道也没那么浓厚 。
7.下土豆时间要掌握好,鸡肉7分熟时加入土豆,太早会烧化,太晚会延长鸡肉烧制时间 。
8.烧制好的鸡块烧土豆,不要勾芡,收干自然汁最佳 。
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最后总结鸡块烧土豆是一道比较家常的美味,食材简单,制作不复杂,但是想做出好吃的鸡块烧土豆,就要根据地鸡肉的性质来把握烧制时间,然后鸡肉的腥味要通过制作前浸泡和煸炒来达到去腥 , 再用香料来增香提味 , 土豆要鸡肉7分熟再加入,火候要根据不同步骤控制得当 。
好啦!以上就是我对鸡块烧土豆怎么做才好吃的一些见解,我是水墨尚食,想了解更多美食知识以及制作方法,请关注我,如果对你有所帮助,请帮忙评论、点赞、转发,最后感谢阅读 。
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一:鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪 。还有很多矿物质,钙离子、磷离子、铁离子、镁离子、钾离子等成分,土豆烧鸡块是经典的家常菜,以土豆与鸡块为主料的菜肴,制作简单,营养丰富,口感良好 , 清热解毒 。
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