土豆烧鸡的家常做法 土豆烧鸡块好豆网( 三 )


二:鸡块烧土豆
主料:鸡块500克辅料:土豆200克、青椒50克、红尖椒50克
调料:盐10克、蚝油15克、鸡精5克、白糖5克、料酒10克、老抽3克、生抽5克葱姜片各10克,大料1个
三:制作 , 将鸡肉斩成3厘米见方的块,用冷水洗净备用 。土豆切滚刀块用水冲去表面的淀粉 , 青椒、红椒切三角块 。
四:1.锅中烧水,鸡块冷水下锅开锅后撇去浮沫,捞出用冷水冲洗干净 。起锅烧油,油温七成热下入鸡块和土豆过油炸一下,表面呈浅黄色捞出备用 。
2.锅留底油,下入大料、葱、姜爆香 , 烹入料酒 。加清水(没过鸡块),下入鸡块,加盐、味精、白糖、蚝油、鸡精生抽调味 。老抽调颜色 , 大火烧开后、小火炖二十分钟,把青红椒下锅 。然后开始大火收汁,待汁浓时翻炒均匀,淋入明油即可出锅装盘 。
希望我的回答能给您带来帮助,谢谢
技术总结:鸡块焯水后连同土豆过油炸一下,大火烧开后转小火 , 炖二十分钟就成熟了 。然后转大火收汁均匀的包裹在鸡块上 。


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