鱼是一种营养丰富,又很容易消化的食物,非常的适合老人和孩子食用 。它的的做法也是多种多样,比如:水煮鱼、糖醋鱼、红烧鱼、干烧鱼、清炖鱼、铁锅鱼、麻辣鱼、酸菜鱼、剁椒鱼等等 。小伙伴们如果想在家做鱼,买个大点的草鱼,完全可以做个一鱼四吃——鱼头炖豆腐、鱼尾红烧、鱼肉做酸菜鱼片、麻辣鱼条 。
今天我就给大家推荐一道酸菜鱼片,酸菜酸爽,鱼肉滑嫩,非常的好吃哈 。
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【原料】:净鱼肉
【调料】:酸菜、盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉、白糖、白醋、花椒、八角、干辣椒、小米辣泡椒、鸡蛋清、淀粉、葱、姜、熟芝麻
【制作方法】:1、将鱼肉片成片,用清水清洗一遍然后攥干水分放入盆中 。然后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、鸡蛋清、水,顺着一个方向搅拌上劲,直到鱼肉表面打出粘性,然后加入干淀粉抓匀,封上食用油备用 。
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2、酸菜切成小段、小米辣泡椒两个切成丁、姜切片、葱切段、蒜切末备用 。
3、锅中烧油,下入八角、花椒、葱、姜、干辣椒、酸菜、小米辣泡椒炒出香味,添入清水大火烧开 。然后加入盐、味精、鸡精、白糖、白醋、胡椒粉调味,待酸菜的味道和汤融合后,将酸菜捞出放入盆底 。
4、此时关小火 , 将腌好的鱼片放入汤中烫熟,捞出放入酸菜上 。
5、姜准备好的蒜末、花椒、干辣椒、熟芝麻洒在鱼片上,最后浇上热油激发出香味即可食用 。
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