大家都知道 , 带鱼肉质细嫩,肉多,刺少,鱼肉含有非常丰富的蛋白质和维生素,而且带鱼处理起来也非常方便,切掉头部和尾巴,不用去鳞,清洗干净就可以了 。
煎带鱼的时候,首先把带鱼剪成的5厘米段,然后放少许盐,一定要放料酒提鲜,再放少许白胡椒粉和姜片去腥,腌制半小时 。
记住了腌好了以后千万不要直接下锅,必须要做到这几步 , 煎出来的带鱼才会外酥里嫩,不粘锅也不腥 。而且即使放凉后也不会变得干硬 。
煎带鱼的时候一定要裹一层薄薄的淀粉,但是淀粉千万不要裹的太厚了,太厚的话皮吃起来口感不好,皮不会酥脆 。还有一个最主要的步骤,记住了,煎带鱼的时候一定要小火慢慢的煎,而且煎鱼的时候油温不能太高油温太高的话,下鱼的一瞬间就会把鱼皮煎糊了 , 不但外观不好看,也会影响鱼的口感 。油不太热的时候,把带鱼放进去,然后小火慢慢的煎,一定不要着急翻鱼,要等到鱼固定形状彻底坚硬了以后再翻鱼,要慢慢的翻鱼,不要把鱼翻破皮了 。这样煎出来的带鱼才会外酥里嫩,口感也非常的好 。
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带鱼作为海产,含有丰富的微量元素,所以喜欢吃的人特别多 。带鱼做法也特别多,从红烧,糖醋 。到干煎,做法枚不胜举 。
市场上大部分都是冻货,所以选材很重要 。带鱼要选择体表鳞片无脱落,头尾完整并且肉质饱满无异味 。
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选好带鱼后接下来制做“干煎带鱼”
用料:姜葱,料酒,胡胡椒粉,盐 , 带鱼
- 将带鱼去头去尾 , 并且去掉内脏 , 洗净改花刀斩断备用 。
- 将斩段的带鱼那盆并放入姜 , 葱 , 料酒,盐抓匀码味 , 腌制15分钟 。
- 锅起热油 , 至油温8成时下带鱼,炸制定型后转小火浸炸至带鱼漂浮后捞起,开大火,待油温回升至8成时下带鱼炸制金黄即可出锅装盘 。
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