南瓜能治慢性胃炎吗? 有胃炎的人可以吃南瓜吗 _生活百科

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有胃炎的人能吃南瓜。
有胃炎的朋友应当避免的食物是对胃黏膜刺激过大，如冰冷、辛辣或烫口的食物、膳食纤维多，过于粗糙的食物。避免喝浓茶、浓咖啡、烈酒大量饮用，如果反复刺激和损伤粘膜，会加重病情。很多朋友是由于幽门螺旋杆菌加重了胃部疾病，一定要先排除根源因素来调整胃部健康。
南瓜是一种常见的淀粉类瓜果，南瓜也并非生冷辛辣刺激性较强的食物。南瓜富含果胶成分，果胶还能够附着在胃黏膜上，保护胃黏膜受到更小的损伤，对其实它还有一点养胃的效果。而且南瓜富含维生素B族、胡萝卜素，抗氧化成分能够延缓胃黏膜衰老，维生素B族也能够提供胃黏膜修复的一些材料。煮的绵软的南瓜口感香甜，利于消化吸收，可以降低胃肠的负担，无论从什么方面看都找不出胃炎的朋友不能吃南瓜的因素。

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唯一有一点不足的就是南瓜中淀粉含量有点高，如果我们摄入过多淀粉，可能会造成产气量的增加，胃肠可能有酸胀不适感，而且淀粉过量还可能刺激胃酸的分泌增多，胃酸过多的患者不宜过多食用。肠胃不好的朋友可以把南瓜煮的软烂一些，因为南瓜中的膳食纤维也不低，如果粗粗糙糙地吃南瓜可能也会造成消化吸收不良的情况。南瓜营养丰富，富含多种矿物质、维生素成分。南瓜性平温和，适合绝大部分人食用，对胃不会造成大刺激。

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可以用南瓜作为主食食用，因为其中淀粉含量不低，而且还有一定量的膳食纤维，能够平稳餐后血糖。南瓜作为菜、主食都不宜过量食用，建议主食150g左右，一小碗，作为菜的时候最好100g左右为宜，不然可能摄入过量淀粉，糖分过量，会影响血糖，还会增加产气，造成肠胃不适。
【南瓜能治慢性胃炎吗? 有胃炎的人可以吃南瓜吗】可不可以吃，跟患者所用的药和采取调治的方法有一定的关系，不能一概而论。一般情况下，服食中药调治病痛是有所禁忌的，而所禁忌的食物也因药而异，因地域饮食习惯有关。如果采用西药医治，相对来说，没有什么禁忌，只要患者愿意饮、食。