宝宝感冒咳嗽能吃橙子不咳嗽了能不能吃橙子 _生活百科

咳嗽是生活中经常出现的一种情况，相信很多人都经历过，在咳嗽的期间要了解一些东西能吃一些东西是不能吃的，橙子作为一种日常生活中经常吃的水果，要问咳嗽的时候能不能吃橙子，首先还是要先了解咳嗽是什么？
咳嗽是呼吸道疾病中最常见的症状之一。其实咳嗽除了是一种保护人体的反应以外，它也是有害的，既可以排出来自外界入侵到呼吸道里面的异物和呼吸道中的分泌物，也会使呼吸道里面的感染扩散，特别是长期的剧烈咳嗽甚至会导致呼吸道出血。因此，咳嗽需要及时治疗，那当咳嗽的时候，能不能吃橙子呢？答案是咳嗽时可以吃橙子。
橙子含有对人体有益的橙皮苷，柠檬酸，苹果酸，并且富含人体所需的维生素C等，可以帮助人体补充维生素C和水分，而维生素C的作用是增强身体的抵抗力，促进肠道的蠕动，有利于把体内的一些有毒的物质排出体外，对咳嗽的治疗是有帮助的。
橙子可谓是全身都是宝，橙子肉是甘甜的，具有生津止渴、疏肝理气等功效，可以用于舌干咽燥，橙子的皮味道是微苦的，但是可以有理气化痰的功效，可以用来治疗咳嗽痰多、食欲不振的症状，特别是晒干的橙皮，也叫做陈皮，也是作为一种重要的中药材，用来治疗感冒咳嗽，化痰止咳的。
因此，在咳嗽的时候是可以吃橙子的，并且吃橙子不仅可以对咳嗽的治疗是有帮助的，在平时吃橙子还能有预防感冒咳嗽和提高人体的免疫力的功效。
指导专家：冯献荣，副主任医师，锦州市中心医院呼吸内科。从事呼吸科临床工作26年，擅长肺炎，慢性阻塞性肺疾?。芾┱? ，支气管哮喘炎，肺栓塞，肺脓肿等疾病的诊断与治疗。
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寒咳的时候不建议

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