刚生完孩子第一天的产妇吃什么好生小孩的第一天要吃些什么东西 _生活百科

产后的第一天可以吃什么？
不管顺产剖腹产，都应该清淡饮食；但是饮食时间不太一样，顺产的话，产后可以及时进食；但是剖腹产需要先排气，然后再进食。
顺产叮麻是顺产，先跟大家分享一下叮麻产后的饮食（叮麻是晚上6点多分娩的，产后肚子特别饿，姥姥提前准备了晚餐，热乎乎的，回到病房就可以食用了）：

文章插图
产后第一餐：菠菜鸡蛋汤（汤少菠菜特别多）
产后第二餐：小米粥（小火慢慢熬制两三个小时的，最多加几颗红枣，为了坐月子，特地准备了10斤小黄米，北方坐月子最常见的饮食）
产后第三餐：鸡蛋面条（里面有菠菜有鸡蛋，鸡汤下的细挂面，火候比较大，烂乎乎的，吃起来不费力，但是营养高，好吸收）
其实产后第一个周的饮食，主要是以蔬菜汤（菠菜鸡蛋汤，丝瓜鸡蛋汤）粥类（小米粥，小米红枣粥）面条（蔬菜面，肉丝面）为主，每天5-6顿，少食多餐。
剖腹产

文章插图
一剖腹产的朋友，产后需要排气，第一天没有吃饭的；产后6小时才开始进水，排气后才开始吃饭，而且吃的特别清淡。产后三餐，喝的是特别稀的小米粥，住院期间饮食也是特别清淡，几乎都是液体饮食（小米粥，鸡蛋汤等等），固体食物几乎没有吃过；出院回家才开始慢慢增加营养的。
注意，不管是顺产剖腹产，产后第一餐都要清淡为主，不要大补。叮麻一朋友顺产产后直接啃了2个猪蹄子，结果乳腺堵塞，宝宝没奶吃，推奶推了4次才够宝宝食用。

大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(?>?<?

【刚生完孩子第一天的产妇吃什么好生小孩的第一天要吃些什么东西】谢邀。我是一个宝妈也是一个幼儿教师，对于你的问题各地的风俗饮食习惯不一样，我当时吃的是小米粥，因为婆婆说好消化也对胃好，我当时是剖腹产，当天是没有吃东西的，因为要排气（放屁），在排气之前不能吃任何东西，当天非常虚弱，基本在睡觉中度过，第二天早上老公朋友在家里煮了小米粥送来，婆婆一定要让吃小米粥。可是我是南方人，没怎么吃习惯，觉得小米粥太淡，吃不下去，也是没有吃几口就拉倒。下午排气后，医生让吃东西，老公给准备的鲫鱼汤，说是有助于下奶，之后基本就在猪蹄汤和鲫鱼汤和萝卜汤之间来回吃，其他的东西都吃的少直到一星期后出院。希望可以帮到你，更多育儿经验请关注头条号

刚生完孩子第一天的产妇吃什么好 生小孩的第一天要吃些什么东西

刚生完孩子第一天的产妇吃什么好生小孩的第一天要吃些什么东西