护嗓子喝什么茶最有效 喝什么茶对嗓子好( 二 )


护嗓子喝什么茶最有效 喝什么茶对嗓子好

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当然也可以饮用一些罗汉果茶、西洋参茶等,这些对嗓子都会有所帮助 , 但是要注意的是,以上这些大多都是一些偏凉性的东西,不宜过多饮用 。最好还是平时注意不要吃一些辛辣或者冰凉的食物,常饮温开水 。