总是很自卑,觉得事事不如人,如何消除这种挫败感? 觉得自己事事不如人怎么办 _生活百科

人生不如意之事十有八九！碰到不如意的事情，也不能自暴自弃，毕竟人生还得继续，生活还得继续。人生中不可能所有的事情都如你所愿，这也是不可能的。

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遇事不怕事遇到事情了，就要想办法去解决。再难的事情，再复杂的事情，总会有解决的办法。只要精神不滑坡，办法总比困难多。
找亲朋好友帮助把自己不如之事说出来，讲出来。让大家帮你出出点子，人多力量大，大家一定有办法，能助你一臂之力。
静下心来思考静下心来思考一下，让自己烦躁不安的心安静下来，沉静下来。遇到事情不要慌。
出去转一转遇到了太多的困难，太多的难事。可以出去走一走，转一转，换一个心情，回来后收获一个全新的自己。
多运动让自己运动起来，出出汗，把身体不舒服的一切坏的杂质都排除来。运动可以让一个人的心情变好。
拿张纸写下来拿张纸写下来自己遇到所有的不幸，逐个进行分析，找出原因。而后把纸撕的粉碎，扔掉所有的不幸！

本文原创，首发于悟空问答！作者：堂主；登过三轮卖过衣服；曾是媒体传媒工作者、曾在一家外资企业打工并成为全国销售冠军；目前拥有2个自己的公司、自媒体人、善于励志心态文章的写作，感谢大家点赞关注！

【总是很自卑,觉得事事不如人,如何消除这种挫败感? 觉得自己事事不如人怎么办】每天每时都为自己的心做大扫除，把所有的不快乐当成垃圾扔掉，可保持沉默，尽心做好自己，不怨天忧人

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