很高兴回答你的问题[呲牙]
菠萝作为热带水果,在南方可是盛产呢,
它除了生吃可以解暑止渴、消食止泻之外,还可以做出很多款菜肴呢;常见的有:港式菠萝海鲜焗饭、菠萝咕噜肉、菠萝派等等…
现在我要分享一道菠萝咕噜肉给大家[呲牙]一共4个步骤,希望大家能够喜欢;
步骤1:首先选择一只七分熟的菠萝“太熟的菠萝偏甜、口感不太好”;半肥瘦猪肉一块“也可以选择用纯瘦肉” , 我选择半肥瘦是因为肥肉可以让咕噜肉吃起来的口感更加肥而不柴;菠萝切半把肉取出切成小块,猪肉也改刀切成小块、小洋葱几粒“有大洋葱的可以切点洋葱角” , 主要是带出它的鲜香味;
步骤2:猪肉放适量盐、胡椒粉、一只鸡蛋搅拌均匀、放入适量生粉“浆糊状态就好了”;
步骤3:热锅下油烧至150度左右把猪肉一块块放进去炸熟透捞出备用;
步骤4:锅中留少量油 放适量砂糖“甜度看个人口味去调” , 炒到砂糖融化加一小匀番茄酱、把菠萝放入一起翻炒20秒,加入清水“水量刚盖过菠萝面”,大火煮至水开放入咕噜肉、小洋葱、加少许白酷,继续翻炒至起芡“每块肉和菠萝都包裹着酱汁”就可以出锅啦 。
一份粤式菠萝咕噜肉就做好啦[耶]
文章插图
文章插图
文章插图
菠萝咕咾肉的制作方法
食材:猪里脊250克 菠萝300克 红甜椒半个 青椒1个 姜1块 鸡蛋一个 淀粉一勺 番茄酱50克 生抽一勺 料酒一勺
步骤:
1.菠萝果肉切小块,放入盐水中浸泡5分钟 , 红甜椒半个切块,青椒1个切块,姜1块切片
2.里脊肉洗净,切滚刀块,放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克拌匀,腌制20分钟,在腌好的肉中磕入1个鸡蛋,放入1勺淀粉拌匀
3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,依次放入肉块炸至表面金黄,捞出 , 待油温再次升高 , 放入肉块复炸10秒左右盛出
4.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入青红椒块翻炒20秒,放入菠萝块翻炒均匀后盛出
【怎样做菠萝饭好吃窍门 菠萝加什么好吃】5.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入番茄酱50勺、白糖2勺、盐半勺,白醋5克拌匀后放入水淀粉收汁,放入肉块、青红椒块、菠萝翻炒均匀即可 。
文章插图
- 烤箱做美食的食谱大全窍门 烤箱可以做什么好吃
- 曹丕儿子曹睿能力怎样 曹丕的儿子曹睿是什么样的人
- 学生适合的短发发型 学生头短发怎样扎好看
- 游泳减肥的正确方法 怎样正确游泳才能减肥
- 老是做梦梦见死去的人是怎么回事 做梦总是梦见死去的人是怎么回事
- 怎么减肥二十斤 怎样快速瘦二十斤
- 如何看待大学生做全职太太 女人应该有自己的想法
- 在我身边你可以放心做一个小孩是什么歌 这首歌在抖音很火
- 怎样才能做出脆弹的牛肉丸 牛肉丸怎么做有弹性
- 牛奶戚风蛋糕的做法 戚风蛋糕卷的做法