【西红柿黄骨鱼汤】
——简单、营养、开胃的家常美食
【西红柿黄鱼汤的做法】说起这道菜,我脑海里立马就出现了这样的画面,西红柿的酸甜、黄骨鱼的鲜嫩、汤汁的鲜美,真的是不可多得的人间美食 。
黄骨鱼一直是鱼中极品,肉质鲜嫩、刺骨少 , 营养含量高 , 很适合小朋友食用 , 尤其是野生的黄骨鱼,真的是可遇不可求?。∥骱焓恋挠壑滴揖筒凰盗? ,相信大家比我懂得更多,这两者的搭配真的不用多说 , 想想就知道有多美味啦!通常很多家庭做这道菜的时候 , 也会放一些水豆腐或粉丝之类的,都是可以的 ,可谓简单放便美味?。?
话不多说,今天同大家分享这道菜的做法,我是湖南人,喜欢吃辣,以前还没成家的时候,做这道菜我比较喜欢加辣椒,感觉更加适合我爱吃辣这口,但从有小孩后,我们家做这道菜就不加辣椒啦,这样更适合小孩吃!大家可以根据自己的喜欢的口味选择 。
——————【西红柿黄骨鱼汤】——————
做法步骤:
一、【准备食材】
黄骨鱼、西红柿、蒜粒、姜丝、香菜、葱花、菜籽油、生抽、盐、耗油、胡椒粉、料酒、糖、鸡精 。
二、【处理食材】
黄骨鱼处理干净,清除肚子里的东西,放入盆中,加入姜丝、料酒、生抽、耗油、胡椒粉、生粉腌制一小时,西红柿切圈 , 其他食材处理好备用 。
三、【制作食材】
起锅烧热放油滑锅 , 油热中小火煎黄骨鱼,两面煎黄即可,乘出黄骨鱼备用,起锅烧热放油,下蒜粒、姜丝炒香后,加入适量开水,加入煎好的黄骨鱼,大火烧开后 , 放入西红柿、其他厨房调料,盖上锅盖煮几分钟即可 , 撒上香菜、葱花即可出锅,美味的【西红柿黄骨鱼汤】做好!
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