宫寒体质的表现症状及调理方法宫寒有什么症状 _生活百科

宫寒的女性，都会提前出现这四种特征
宫寒是常常困扰不少女性健康的症状之一，所谓宫寒，一般来说是指女性肾阳不足、内寒体虚等，造成包括子宫在内的一些女性特有器官出现寒冷的情况；宫寒需引起重视，趁早发现，及时调理，才能及早解决。
若有以下特征出现，则说明你很可能是宫寒，定要及时调理。

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1手脚、小腹冰冷手脚及小腹冰冷是典型的宫寒症状，在不少女性朋友中都很常见，若是出现小腹不仅冰冷还有痛感那就更要注意了，一定要及时调理，以免出现更严重的问题。

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2经期异常若是经期常会莫名时间不准，提前或者推后，时间不定，经量少等症状，且在平时会白带清多，则说明你可能是宫寒了。

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3发胖宫寒易导致发胖，不过多表现为腹部发胖、赘肉等情况，并伴有气短乏力、失眠多梦等情况，这是由于宫内温度不够，脂肪便起到保护子宫的作用，宫内越寒，腰腹部脂肪堆积则越严重，但要注意的是在这种情况下，不要盲目去减肥，特别是通过节食的方法，这对身体伤害很大。

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4精神、脸色差宫寒还会使一个人精神差、困倦腰痛，面黄、气色差，舌质淡、苔白。如果有这些特征，朋友们就要留意了。
【宫寒体质的表现症状及调理方法宫寒有什么症状】宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医及相关的中医妇科中并无此词条。但是“宫寒”已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女都从不同的途径对这个词有深切的感受和认识。因此，有必要梳理一下这个词汇的含义。“宫”可指西医学的“子宫”，也可指中医学的“胞宫”，后者更多的含义是泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。因此，这里的“宫”理解为“胞宫”会有助于更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。“寒”在中医中首先是一个常见的致病原因，即贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒” 。另一方面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒” 。所以，广义的“宫寒” ，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

宫寒体质的表现症状及调理方法 宫寒有什么症状

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