喝酒好还是不好?这是长久以来争论的话题 。不论是民间还是学术界 。我们总能找到相反的看法,观点与证据 。那么惊天我们就列举他们的看法 。有阅读本篇的您来评判好与坏吧!
【经常喝酒对身体 每天都要喝酒的人是不是有病】
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喝酒伤身也许你听过喝多关于喝酒的好处,比如葡萄酒可以软化血管 , 啤酒可以放松身体 。但澳洲科廷大学国家药物研究所的一项研究显示:即便是低水平的饮酒对健康也是一种伤害 。该研究的负责人Chikritzhs说:即便每天只小酌几口 , 也会提高你患癌症的风险 。并且对于男性饮酒者 。还会增加前列腺癌的风险 。
在过去20年的研究中,不断有证据显示酒精与癌症之间存在相关关系 。其中有八种存在线性相关关系 。这意味着随着你每天饮酒量的增加,你的癌症风险也会相应地增加 。
并且统计学研究发现,人们经常低估自己的摄入量,他们口中的一点点,实际上往往已经是几瓶或是一箱酒的摄入量 。
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喝酒抗衰老但是哈佛大学的一项研究却得出了相反的结果 。这项从1976年开始的涉及14,000名白人女性的研究发现:适量饮酒的中年女性比非饮酒者相比会的好更多更好的健康反馈 。
研究显示每日一杯酒的女性/每日两杯酒的男性,可以减少炎症 , 促进健康的胆固醇水平 , 改善胰岛素抵抗,并帮助血管运作 。
但这并不意味着,只喝酒就能带来健康,均衡的饮食与定期锻炼对身体带来的的影响都远比喝酒重要 。
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同时,研究还发现即便是适度饮酒者,乳腺癌的发病率也比不饮酒者来的高 。同时这里说的适度饮酒是一个长期的过程,并不是工作日不喝酒,周末酗酒 。
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