茼蒿的营养价值和禁忌 茼蒿适合什么人吃( 二 )

茼蒿的营养价值和禁忌 茼蒿适合什么人吃

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5、接着放入茼蒿,加入半勺生抽 , 大火翻炒均匀 。
6、大概10秒左右,再放入刚才摊好的鸡蛋,翻炒均匀后淋入少许的香油就可以出锅了 。
7、不需要大鱼大肉,初春这股清流般的淡雅素菜,才是你身体最需要的补给 。
茼蒿的营养价值和禁忌 茼蒿适合什么人吃

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【茼蒿的营养价值和禁忌 茼蒿适合什么人吃】小学