关于冬至的意义昨已回复 。今作几句浅说 。一是四季中的一个节气,赶至冬天过一半之时,是为中冬之气 。从此日开始,天长夜短而寒來阳生 。即是外界气温开始逐渐寒冷(九里天),而地下之温开始生成 。即阴中阳生之意 。此阳气打春凸出地表和日温交汇而温暖是成春天 。
二是此节形成了千年民俗之风,民间会以各种形式过此节,尤如过年一样 , 以求吉祥 , 希望,丰收,团圆和祈祷幸福 。并以各种美食以增加节日的气纷 。诸如饺子,汤圆,羊肉汤等 , 不但防寒保暖,而还添加了许多民间故事色彩 。
三是冬至养生要诀 。天寒地冻,人们作好养生才能健体 。而养生有多种方法 。比如饮食养生,运动养生,穴位按摩养养,防寒养生,防病养生 , 收藏养生等 。大寒将至 , 饮食上以温热补为主,姜汤,饺子,牛肉,羊肉汤等,小米,大枣,枸杞 , 红豆,红糖,红薯,冰糖,梨,甘蔗,白菜 , 萝卜 , 芹菜,莲藕豆制品等,用以驱寒保暖滋肺养胃为要 。冬天不易进辛辣带刺激的食物,要以清淡少甜为主,过咸易伤肾,对过冬不利 。冬天易天干物燥 , 人易上火,易鼻翘涩疼,烂嘴,喉疼,易肺炎,肠胃炎 , 高血压和心脑血管疾病的发生,所以作好饮食调整十分重要 。而此时人们运动要适量,不可迎风迎寒而跑步散步,冬季要早睡晚起,要多饮白开水以增加活血量和排泄功能,穿衣和盖被要适中 。早晚在床上要学会适中的穴位按摩,以提高心肌功能和增温效果,诸如脚手心,,搓后背,颈窝 , 丹田等多个穴位 。还有冬病冬治和夏病冬防之要决,冬防好了,一冬不冷不咳不喘,掌握住夏病的预防措施,再入夏不宜复发,如筋骨疼痛,肠胃疾,眼疾等 。而冬养最关键的是收 , 收乃藏也,藏为多方面,诸如收温,收气 , 藏血固精等 。也就是说要少出汗,重养血和收精为要 。出汗人易乏力而易感冒,血活而少心脑之梗和中风卒倒等 。冬至到开春要温宫暖肾养精为宗旨,精旺肾强人不冷而健体 。做到这几方面,便会减少多种不快而自在越冬 。
作为河北保定人,冬至我会吃饺子的,因为这是从小我的父母都坚持的事情 , 我想我也会坚持的!
我们老家都说冬至吃饺子可以不冻耳朵,至于到底冻不冻?我想只有吃饱了没事干的人,才会追究这句话的对错 。
记得有一年,我和男方的朋友说,冬至吃饺子是我们这里的风俗,被我爷爷听到后反驳我说,不是风俗,是习俗!风俗可以改,习俗不能变!风俗是各地可以随着时代改变的东西,而习俗是老祖宗留下的,不能改!
所以从那以后,冬至这一天我会最少吃一顿饺子 , 因为吃饺子会有过节的味道,冬至和吃饺子更搭 。
当然中国地域辽阔,很多地方并不吃饺子的,但是冬至这一天 , 中国很多很多地方都会吃带有地方特色的,流传了不知道多少年的,习俗性食物 。
冬至这一天 , 有的地方吃糕,有的地方吃豆腐,有的地方吃猪头肉,有的地方吃狗肉,有的地方吃汤圆……很多中国人都会过冬至!因为冬至也是中国的特色节日!
所以冬至这一天!作为北方人的我 , 肯定会吃饺子的!
【冬至吃饺子是为什么有什么寓意 冬至吃饺子的意义是啥】
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