一周岁宝宝便秘是什么原因引起的一岁宝宝便秘是怎么引起的 _生活百科

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一岁的宝宝便秘，可能是以下原因:1、体质较弱，气血两亏，肠动力不足。
【一周岁宝宝便秘是什么原因引起的一岁宝宝便秘是怎么引起的】2、吃得太少，肠胃蠕动不足。
3、吃得太多，消化不了。
4、吃得食物太过精细，粗纤维太少。
5、出汗过多，身体缺水又没有及时补水。
6、吃了容易引起便秘的食物，比如过多的山药等。
7、吃了重口味的食物，上火了。
8、生病了，身体不舒服。

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该如何缓解？1、让宝宝养成按时排便的习惯。
2、宝宝的饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
3、每天适当的给宝宝喝水，尤其是处在干燥的环境或者出汗过多。
4、宝宝食物要荤素搭配合理，粗粮及含粗纤维以及容易引起便秘的食物要适当的吃，不要一次性吃太多。
5、宝宝每天要有适当的运动，会走的宝宝多走走，不会走的宝宝可以多爬爬。
6、及时给宝宝打预防针，增强宝宝抵抗力。
7、绕着宝宝的肚脐，顺时针方向按摩，并给宝宝做下排气操。
8、如果是宝宝肠胃出了问题引起的便秘，及时带宝宝就医。
9、宝宝实在排便困难，可适当的吃点益生菌或者使用开塞露，但不建议经常用，以免产生依赖性。

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如果宝宝便秘严重，出现肛裂和肛周脓肿等现象，也应及时就医。
以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都健康的成长！
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便秘与食物的成分关系密切，如食物中蛋白质含量过多而糖类不足，使肠发酵相对减少影响发酵，使大便呈碱性，干燥导致便秘

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