月经期间容易出现拉肚子的情况在现代医学的划分是归属在经前综合征里的,作为部分女性会出现的一种生理现象,其具体的机制目前尚未完全明确,现今可以了解到可能影响到这一现象的原因有如下几种 。
一、体内激素的变化,在月经期间,雌孕激素大幅度下降和前列腺素大量合成 , 共同构成了月经形成的内分泌条件,除了作用于子宫使得子宫内膜周期性脱落排出外,这些激素对于肠道还可能产生一些目前尚不明确的作用,导致肠道蠕动加快 , 导致拉稀或腹泻 。
二、月经期间子宫在前列腺素的作用下收缩加剧,可以帮助脱落的组织排出阴道之外,还可以起到止血的作用 。根据解剖结构我们可以知道,女性直肠是位于子宫的稍后方,收缩加剧的子宫会对临近的组织器官产生刺激,表现在直肠的为蠕动加快,粪便的水分重吸收减少,粪便不能成型,造成腹泻 。
三、月经期间女性盆腔内集聚了大量的血液,外周循环中的血液分布不均衡,胃肠道的供血减少,应激性的导致胃肠道蠕动加快 。
对于具有这种情况的女性而言,在月经期间为了避免腹泻的发生,可以从饮食方面开始入手 , 不要食用过于生冷的食物,油腻、刺激性强的食物也应该避免 。总体保持一个比较清淡的饮食,搭配着各种容易消化的食物 , 对于腹泻的情况由一定缓解的效果,另外经期腹部的保暖工作也需要做好,避免局部受寒 。
指导专家:李青,主任医师,沈阳市红十字会医院妇产科 。对妇产科常见病、多发病有丰富的诊治经验 。
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在来月经的时候,很多女性会伴随我一些不舒服的症状,比如最常见的肚子疼,还有很多人都会有的腰疼 。而一些女性的症状比较特别,有的人会有疼痛,有的破还会拉肚子,甚至有的妹子本来便秘 , 一到月经来了,就拉得特别顺畅 。
【为啥来月经会拉肚子 为什么来月经会拉肚】这是因为来大姨妈的时候,子宫内膜坏死脱落 , 发生出血 。这个时候在月经刺激下,盆腔也会有充血 , 这会对肠道有一个刺激,导致腹胀腹泻的出现 。等到月经过去,刺激解除 , 腹泻也会跟着停止了 。
如果月经期间疼痛比较严重,我们称之为痛经 。痛经分为原发性痛经和继发性同龄 , 大部分人都是原发性,也就是不伴随有器质性病变的痛经,可以服用一些止痛药物比如布洛芬等来缓解 。
对于月经期间不舒服的女性 , 首先要多注意休息,避免过度劳累 。对于冷饮比较敏感的,在经期不要吃冰的 , 冷的食物,可能会加重腹泻,或者引起痛经加重 。温热可以让肚子的不舒服在一定程度上减轻,所以可以贴个暖宝宝或者热水袋 , 实在不行,还有男朋友可以用!
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