孕妇上火菊花茶能喝吗孕妇可以喝菊花泡水吗不是茶 _生活百科

孕妇可以喝菊花泡水吗？
正常情况下，孕妇可以适量喝菊花泡水。但孕妇体质不同，身体状况不同，喝菊花水前可先咨询医生，医生会根据孕妇的具体情况判断是否可以饮用。
菊花性偏寒，味苦、甘，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。菊花含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、菊色素、维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。现代研究表明，菊花具有抗病原微生物、抗肿瘤、抗疲劳、抗炎、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、保护心肌等作用。孕妇可以适量地饮用一些菊花泡水，具有以下益处：
1.妊娠期间，孕妇需要补充大量的营养物质，可能会导致上火，出现口腔溃疡、长痘等症状，适当喝一些菊花泡水，能清热去火，改善症状。
2.菊花对中枢神经有镇静作用，且富含维生素A，喝菊花泡水可以缓解由于长期对着电脑工作致使眼睛干涩的情况。
3.孕妇由于体内激素水平的变化，可出现皮肤干燥的表现，适量饮用一些菊花泡水，可以促进新陈代谢。
菊花泡水对人体有很多益处，但是菊花毕竟属于药物，且药性偏寒，孕妇处于特殊时期，且不同的孕妇体质不同，需谨慎使用，建议饮用菊花前务必咨询专业医生。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核
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【孕妇上火菊花茶能喝吗孕妇可以喝菊花泡水吗不是茶】正常情况下，孕妇可以适量喝菊花泡水。但孕妇体质不同，身体状况不同，喝菊花水前可先咨询医生，医生会根据孕妇的具体情况判断是否可以饮用。

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