2、川贝冰糖炖雪梨
首先选好一个比较老一点的雪梨洗干净 ， 不用削皮 ， 中间要掏空，然后加入冰糖还有川贝，放在炖盅里，隔水炖两个小时 ， 雪梨就可以连汤一起服用，可以止咳润肺，化痰，下火，而且对准妈妈的副作用也非常小，可以放心吃 。
3、豆腐
我们平常的豆腐，其实可以治咳嗽的 。首先准备适量的豆腐皮，适量的冰糖，加水煮开后 ， 就可以服用了，有清热解毒，润肺止咳 ， 去痰等等作用，对于风热感冒，肺热咳嗽 ， 效果都非常好 。
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