经常喝茶对身体有什么好处和坏处人天天喝茶有什么影响 _生活百科

天天喝茶有什么后果？第一眼看到这个问题就有些不舒服，本来不想回答的，想到自己也算是一个老茶民，还是简要的说几句。

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这个问题如果把他改成“天天喝茶有什么好处”，我觉得更加合适。天天喝茶的人，肯定是有益处的，比如喝茶能够醒脑提神，帮助消化，利尿通便，消除肥胖，软化血管等。因为我不是什么茶叶和喝茶方面的专家，也没有从事这方面的研究，我只能从自己几十年喝茶所积累的经验与体会上来谈天天喝茶有什么后果。

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我喝茶少说也有40年的历史，坚持天天喝茶也不会低于30年的历史。我喜欢绿茶，就是“信阳毛尖”，“明前毛尖”或“雨前毛尖”均可。我喜欢喝比较浓一点的茶，早晨一杯，中午一杯，晚上一杯。一年下来基本就是5--6公斤左右，这还不包括来客招待用茶。喝茶真的说不上有研究，但茶水轻轻菀豢? ，便知道优劣。记得在七十年代，我二姥爷（就是我姥爷的老二），他是一位参加过解放战争的老兵，1950年退伍（终身未娶），被大队安排在茶厂，有一年春节，我们去给他老人家拜年，刚坐下，二姥爷就拿茶叶给我们泡茶，茶厂嘛当然有茶叶，我端过杯子一尝，觉得茶叶不行，于是我说“二姥爷，这茶叶不好喝，我要喝好茶。”二姥爷用手摸了一下我的脑袋，然后说：“想不到这孩子还会喝茶”，那年我也就十几岁的样子。

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我一直喜欢喝手工茶，喝茶的人都知道，机制茶易于收藏，手工茶好喝。就像我们平时说得那样，什么手工水饺、手擀面、手工馍一样，手工做出来的茶叶，非常的有味、非常的香。茶叶讲究形体和汤色，茶叶做的好坏要看条形，好不好喝要看汤色。上乘的茶叶条形大小均匀一致，汤色清亮透明，无混浊物。喝茶要喝当年生长和加工出来的新茶，但新茶性热，新上市的茶叶不宜过量，过量容易上火。陈茶性冷，可以降火除热。
茶叶的收藏应该采取冷冻储藏，所以自己喝的茶叶适宜用小包装，最好二两一包，这样密封冷冻储藏，想喝的时候取出一包，喝完后再取。
天天喝茶的人不会得高血压、高血脂、高血糖。喝茶最大的好处就是他可以溶解肠胃里面的脂肪，中和肠胃里面的酸碱度，还能软化动脉，有助消化。还可以消除口腔异味，生津化瘀，让你有回味无穷的感觉。
当然，对一个不经常喝茶的人来说，喝茶容易醉茶，醉茶比醉酒更难受，还有就是喝茶容易兴奋，特别是晚上，不经常喝茶的人晚上喝茶会影响睡眠甚至睡不着觉。
【经常喝茶对身体有什么好处和坏处人天天喝茶有什么影响】后果？这似乎是种不好的用词，怎么说得像吃对身体健康有害的东西一样，中国的茶文化有许多年了，正确的喝茶对人的身心都是有益的。

经常喝茶对身体有什么好处和坏处 人天天喝茶有什么影响

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