青春永驻的秘诀 _生活百科

就是别和自己过不去。
谁的容貌都会老，别管你长的多漂亮或多帅。这是自然规律，不可抗拒。你可以整容，通过高科技让自己容貌显年轻，但那不是青春。
永葆青春，除了容貌，关键还是在内心。心里没住着老字，不和自己纠结，你就会保得住青春，心理上永远年轻。所谓青春，也就是积极向上，对生活充满信心。有信心，生活才能过得爽快。
如果老和自己过不去，今天觉得自己老了，浑身没劲儿，明天觉得自己孤独了，沒人理了。天天纠结：自己的年龄，命运，钱多钱少，谁比自己房子大等等，你必然会老，葆不住青春。因为，你活的太痛苦了，已经没有了向上的动力。
【青春永驻的秘诀】自己和自己过不去，折腾半天，你只能愁眉苦脸，久而久之，满脸皱纹，失去容颜，老气横秋。心理上也痛苦万分，怎么会葆住青春？
心态好，不和自己纠结。想开了：人生不可能事事如意，也用不着和别人比较。知足者常乐，有了这种想法，你就会把日子过好。生活滋润了，你肯定容貌显年轻，心情愉悦了，你才能葆住青春，积极向上。
永葆青春，不是件容易的事儿。你我做起来，都沒那么容易。因为，能克制自己，把控好自己的情绪，并不那么好做到。我们只能让自己放宽心，遇事不慌，从生活中的小事做起，接受它的好与坏。
谁不想永葆青春？有秘诀多少钱也会有人买。其实，真正的秘诀就掌握在自己的手中。

文章插图
吃好，睡好，玩好，就能开开心心，这样就可以永保青春。