肚子胀气怎么办最快的方法怎么治腹胀最快有效 _生活百科

腹胀，一般主要是由于消化不良引起的，而解决腹胀最直接的方式就是药物治疗，吃一些促进胃肠道蠕动的药物，可以直接有效的缓解腹胀。

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【肚子胀气怎么办最快的方法怎么治腹胀最快有效】

不过，药物缓解腹胀，偶尔为之即可，对于经常性腹胀的朋友来说并不适合。关键还是要找到原因，对因治疗，这样才可以一劳永逸。
其实，对于大多数人来说，出现腹胀的主要原因还是活动量减少，导致对能量的需求减少，从而使得胃肠道蠕动减慢，使得胃部饱胀所致。要想缓解腹胀的症状，就要加速胃肠道的蠕动，而促进胃肠道蠕动的方式有很多，药物治疗只是其中的一方面。针对腹胀最有效，最健康的方式，还是运动。通过运动等方式来增加机体对能量的需求，使身体自身调节性的增加胃肠道的蠕动。

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此外，进食量的调控也是很关键的一方面，现如今大多数其运动量相对不足，因此对食物的能量需求也就不是很高，每餐饭并不必追求的过分饱胀感。尤其是经常腹胀的朋友，更是要适当地控制下进食量，这样也可以很好地改善腹胀的症状。

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有一句广告词是这样说的："胃痛、胃酸、胃胀，吃吗丁啉" 。
吗丁啉的药物通用名是多潘立酮，其确实可以很快的缓解这些症状，其药理机制就是促进胃肠道的蠕动，从而加速胃排空，缓解胀痛感。但是，这类药不建议长期应用，尤其是对于经常性的腹胀患者来说，及时查明原因最为重要。如果真的只是消化不良的话，通过上面所说的运动以及饮食控制，会更好一些！
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腹胀的快速解决办法是什么？
发生腹胀，首先需查明原因，针对病因，采取有效的治疗措施，才能达到“快速解决”的目的。
腹胀是一种主观上的自我感觉，可分为功能性和器质性。功能性原因多为饮食不当（或多饮，或多食）引起的消化功能不良，也见于心理障碍者，受不良情绪的影响。器质性疾病引起的腹胀，原因复杂，多伴有其他消化道症状，如恶心、呕吐、食欲下降等，也可能伴有全身症状，如发热、乏力等，包括低血钾、肠道感染、肠道肿瘤等多种疾病。
腹胀解决的办法因病因不同而有不同，针对病因，采取有效的治疗措施，就能达到“快速解决”的目的。如为功能性腹胀，通过调节饮食，腹胀可以得到缓解，必要时也可以服用多潘立酮促进肠蠕动，缓解腹胀。器质性疾病引起的腹胀，首先是对因治疗，其次是对症治疗。
本内容由北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏审核
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