芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

芸豆用水焯一下好,还是不焯好?大家好,我是美食来临,一个爱吃爱喝的美食博主 。好久没有见到“芸豆”这个菜名了 , 平时生活里习惯了叫它“四季豆”,四川这个地方几乎没有人会叫它“芸豆” 。芸豆在四川非常常见,而且四川人都知道芸豆是一种必须煮熟 , 才能吃的蔬菜 。那吃芸豆用不用焯水呢?这个要根据吃芸豆的方法来确定 。咱们来看看怎样吃芸豆需要焯水,怎么吃芸豆无需焯水吧!

芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

文章插图
方法一【炝炒芸豆】:芸豆切成片,以干辣椒、蒜片烹饪,就不用焯水,可以直接下锅炒,连水都无虚放 。因为芸豆切的比较薄 , 高油温能快速炒熟,味道更鲜香脆嫩 。这个样吃芸豆就不适合焯水 。
芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

文章插图
放法二【红烧芸豆】:用芸豆做红烧菜的时候,芸豆可以直接入锅,用烧制的方法把芸豆烧熟 , 如:芸豆烧排骨、芸豆烧土豆等 。因为菜品需要加水进行烧制,烧熟以后软脆鲜香 。直接烧熟的芸豆会更有营养,也无需焯水 。
【芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟】方法三:【干煸芸豆】:把芸豆掐成段 , 先用油锅把芸豆进行油炸,炸熟 。在配上蒜粒、酱油、干辣椒炒出香味,放入芸豆炒匀 , 放盐味出锅 。因为芸豆提前油炸,已经炸的软嫩脆,香味十足 , 无需焯水 。
芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

文章插图
方法四:【素炒芸豆】:把芸豆掐段 , 放入锅里焯下水,煮熟,捞出 。再放猪油、蒜末,放入芸豆炒匀,放入少许酱油、食盐、鸡精炒匀出锅 。素炒芸豆的时候,个人建议焯下水,这样不仅方便炒,味道也更鲜 , 同时炒出来的芸豆色泽会更好 。
方法五:【凉拌芸豆】:把芸豆掐段,放入锅里焯水,煮熟 , 捞出 。再按口味放入蒜末、油辣子、酱油、盐、鸡精、植物油、小米辣等调味料 。凉拌芸豆肯定要焯水,必须要一次把芸豆焯熟 。
芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

文章插图
芸豆的吃法还有很多,从上面5种方法里面可以看出 , 更据不同的吃法芸豆是否焯水,情况是不同的 。比如红烧菜的时候,提前把芸豆焯水 , 再去红烧,芸豆就容易变黄,做出来的菜卖相不行 。做凉拌芸豆的时候 , 就必须焯,腌制肯定不行 。
芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

文章插图
本文由“美食来临”创作 。创作不容易,请勿抄袭 , 搬运 。喜欢美食的朋友记得收藏与关注哈 。每天与您分享更多更好的美食,大家一起相互学习进步,一起交流更多美食的知识 。

你好 , 很高兴能回答你的问题
芸豆焯水的话可以快速煮熟,之后再热炒就不容易发黄 。
芸豆不焯水的话也是可以的,直接生炒或者红烧,主要注意使之充分熟透,以破坏其中所含的毒素 。炒食不应过于贪图脆嫩 , 要充分让它熟透 。
希望这个答案能对你有所帮助


芸豆煮多久能熟才没毒 芸豆用开水焯几分钟

文章插图