感觉人生太无聊怎么办

为什么会觉得无聊?其实最主要的是因为我们没有弄明白我们的目标 。没有目标自然会觉得时间太多不知道怎么打发
我也曾经有过觉得人生太无聊的阶段 。包括现在也会有觉得人生太无聊的时刻 。但是我是怎么把觉得无聊的时间从几年缩短到几分钟的呢?
这几年我做了以下一些事
第一 , 参加公益活动,我会找一些公益团体,走进孤儿院,走进敬老院,走进自闭症患者 , 我每个星期周末再忙都去,而且把这作为我周末的主要活动,其实我周末也并没有别的事了 。当你用心去陪伴别人,去为别人做一些事情,也许你会发现人生的意义 。
第二,我参加了易效能时间管理学习 。从听叶武滨先生的时间管理100讲开始,叶老师从早起到人生愿景 , 目标,八大关注多个维度的讲解,多个维度的练习,会让我们逐步找到自己的快乐,意义,优势的三圈交集,确立自己的人生愿景与目标 。人生有了目标 , 有了要去做的事,你会觉得时间是多么宝贵,时间就是你的命!
第三 , 练习瑜伽,练习冥想 。坐下来深呼吸,只是观察我们的一呼一吸 。也许你平时根本没有在意 。但其实我们能呼吸都特别不容易 。如果你去医院重症室看一下,有人甚至需要用氧气瓶或者呼吸机才能呼吸 , 此刻,他们呼吸一口气是多么不容易 。所以我们能呼吸真的是一件不是很容易的事,这是生命的奇迹 。我们坐下来,只是观察呼吸,就是和自己在一起 , 会让自己看清楚自己内在的需求 。
第四,练习感恩,感恩我们健康活着的每一天,感恩父母给了我们生命,感恩有手,感恩有脚 。很多没有脚的人他们连走一步都难 。
第五,找到自己人生的目标 , 为了想帮助的人,成长自己 。多看书,帮助更多人从无聊到寻找生命的意义 , 这也是你发挥价值的地方哦
加油吧!每个人来此世间都是负有使命的 。你要做的是通过行动去找到它 。愿你的生命灿烂如花!
人生怎么会无聊
这一生你还没有想过要怎么度过?
那就先行动起来吧
自己喜欢做的事把它做到极致 。
当你的生活中充满了冒险和挑战,你就会察觉到生命的意义 。
【感觉人生太无聊怎么办】爱迪生,他喜欢实验,于是发明了电灯泡 。现在全世界都记得他 。
梵高喜欢画画,便一直画,即便在世的时候没有出名,后来世人皆知 。
如果你不想出名,你也可以做一个岁月静好的读书人 。
书中自有黄金屋,让你了解这大千世界 , 你所在的,所知的,不过是沧海一粟 。
我们只活一次,怎么舍得让它不美丽
——成果


感觉人生太无聊怎么办

文章插图