什么牌子的减肥咖啡最好 黑咖啡哪种牌子的好

熟悉我的朋友都知道,我特别喜欢喝咖啡,家里有很多种咖啡,跟人聚会谈事也喜欢选在咖啡店 , 特别喜欢探索咖啡种类多、蛋糕好吃的咖啡馆 。(图为前几天去韩国偶遇的一家ins风咖啡馆)
当年入坑的原因也很简单,就是听说喝咖啡减肥 。尤其是听说黑咖啡减肥,加速代谢,燃烧脂肪,月瘦十斤不是梦 。
我刚接触黑咖的时候觉得这玩意儿尝起来像猫尿 , 怎么那么难喝,又酸又苦,这种味道,一度让我想起爱情中的舔狗 。喝了一段时间就爱上了,能尝出烘焙的香味 , 妙,就把家里所有的3合一咖啡都扔了,有奶精(植脂末)太不健康了,因为它包含的反式脂肪酸会增加患心血管疾病的风险 。我可不想还没踏出五彩生活的第一步,就被植脂末拖进了健康的坟墓 。
但是很多朋友 , 不愿意在家里整个咖啡机,觉得占地方,又很麻烦 , 怎么办呢?其实速溶黑咖是个不错的选择 。小水一烧,小袋一倒,搅拌搅拌,简单快速,分分钟成为一个“每天一杯黑咖的都市丽人” , 哈哈 。
我喝黑咖的经验和我的感情经验一样丰富 , 影响咖啡口味的因素有很多,比如咖啡豆的品种、加工方式、新鲜度、研磨程度、烘焙方式等等,但是我觉得有「两个因素」是区别速溶咖啡品质好坏的关键,也是我们在挑选速溶咖啡的时候要着重注意的,写出来给姐妹们参考:
1.烘焙方式:
咖啡豆本身是没有香味的,成熟的咖啡豆挂在树上,像一颗颗可爱的小樱桃,也有人叫他“咖啡樱桃” , 只有在经过采摘、去皮、晾晒、烘焙这些工艺之后,咖啡豆才会有香味 。
不同的烘焙方式决定了咖啡不同的风味 , 市面上较多的有中度和深度烘焙,「中度烘焙」能保留植物的原味,带有一些果香、花香、谷物的味道,适合做美式咖啡,也就是我们所说的黑咖(下图右上) 。
「深度烘焙」口感比较饱满浓厚 , 会带有一些烟熏、巧克力、榛子和木香 , 适合做意式咖啡,也就是黑咖啡+奶做拿铁或者卡布奇诺之类的,如果你觉得黑咖太苦了 , 那么就选深度烘焙的速溶咖啡再加奶就行了,星巴克大多都是使用深度烘焙的咖啡豆,很大程度上就是因为口味饱满,更好喝 。
2.处理技术:
千万别把咖啡豆研磨好的咖啡粉当成速溶咖啡了,两者虽然外表差不多,都是粉状 , 但是用水冲咖啡粉你只会喝到一口渣 , 我这么聪明的人就曾经做过这样的蠢事 。
速溶咖啡是咖啡渣经过高温和压力萃取出液体,再通过处理技术将液体咖啡变成粉末状,使之可以溶于水 。
咖啡的处理技术主要有“喷雾干燥咖啡” 、“凝聚增香咖啡” 、“冻干咖啡”三种 。
其中, 冻干咖啡的口感和品质最好,它避免了蒸汽处理过程中对咖啡品质的伤害,完好地保留了咖啡的香气 。这个有点像日料,日料里面啥都讲新鲜,避免过度加工 , 三文鱼切一片蘸点芥末酱油就可以生吃了,就是为了保持食材本身的味道 。咖啡也是一样的,大家选黑咖的时候务必要选冻干式!
尝过很多品牌的黑咖 , 跟大家分享下读后感,不,是尝后感:
1.雀巢醇品:
是我刚开始接触黑咖啡后在超市随便买的,偏酸偏苦,大多数人可能受不了 , 重口味的朋友可以考虑 。
酸: