藏餐是一个很大的概念 。
笼统来说,拉萨遍地都是藏餐 。
可是要细分,拉萨的藏餐大概可以按照消费金额和档次分为二档:
藏茶馆和藏餐厅 。
藏茶馆拉萨最为普遍的藏式餐饮馆子 。
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卫生分类一般在C类,刚过及格线的最低档 。
店面一般不大,桌椅一般是塑料的 。
甜茶馆、肉烩饭馆、凉粉店、炸土豆店、酸辣粉店,都归于藏茶馆的类别 。
因为都提供甜茶和不正宗的酥油茶 。
所谓不正宗指的是酥油 。酥油一般不会用昂贵的真牛奶酥油,而是便宜很多的植物黄油 。
甜茶一般是奶粉+白糖+熬茶做成,相对健康很多 。所以叫甜茶的人也最多 。
这类馆子会提供藏式的各式小食,包括:
藏式咖喱粉、藏式炸土豆、藏式凉粉、藏式酸辣粉(分为细粉、宽粉和粉皮等)、藏面、藏式凉面……
价格都不高 , 包括甜茶 , 人均消费20元左右 。
下图是甜茶和藏面
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下图是藏式凉粉
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下图是藏式炸土豆
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【拉萨藏餐哪家好吃 拉萨最正宗的藏餐在什么地方】著名的藏茶馆有:光明甜茶馆、光明港琼甜茶馆(这两个不是同一个)、革命茶馆、措姆凉粉、仓姑寺茶馆 , 等等 。
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藏餐厅这个是相对高档一些的藏式餐馆 。
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新潮的、主要面向内地人的藏餐厅,最著名的就是玛吉阿米 。价格很贵,但个人觉得味道一般 。
小资文艺范的还有冈拉梅朵 。
介于新潮和传统之间的,有蒲巴仓、宫色、雪域餐厅等等 。
如果说藏茶馆只提供“小食”和“定食”(例如藏式咖喱饭),
那么藏餐厅会提供炒菜、烧菜、炖菜等相对正式一些的“硬菜”选择 。
比如风干肉、萝卜炖牛肉、藏式酸萝卜炒牛肉、牛肉馅饼、酸奶拌饭、酥油人参果、奶渣包子、红花羊排、贝母鸡块、虫草鸡块等等 。
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但是老实说,虫草啊、红花啊、贝母啊 , 这些基本就是和“高价”捆绑在一起的 。
本地藏族人基本没有吃这个的 。
本地藏族人吃得最多的,还是一种将大块牛羊肉放在面团里烤熟的一种饼子,掀开饼皮盖子就能吃 。
然后是酸萝卜炒牛肉、萝卜炖牛肉、生拌牛肉、藏包子、手抓羊排这些相对传统的菜式 ,
还有糌粑和奶渣、红糖、酥油做成的一种很扎实的甜食 。
拉萨藏餐馆很多,但大多数都是内地人无法接受的 。我推荐门面较大这种餐馆一般是经过改良的,内地过来的也能接受 。还有就是八角街有几家小店 , 味道不错,门面很小 , 里面很大很热闹,可以体验一下 。
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