儿童饮食安全注意事项 儿童身体健康注意事项( 二 )


以上就是张大夫结合美国心脏协会的最新指南精神 , 给出的儿童健康建议,大家一定要重视这7点重要的健康因素,千万不能忽视 。最后,希望所有孩子都健康快乐!

儿童饮食安全注意事项 儿童身体健康注意事项

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1
慎用蚊香 。儿童对蚊香中的有机磷特别敏感,故不宜多用 。
【儿童饮食安全注意事项 儿童身体健康注意事项】2
谨防暴晒 。夏季阳光较为热烈,不宜带儿童长时间户外活动,15分钟为宜 。
3
夏季要补钙 。孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生
素D的合成,促使骨骼加速钙化,应及时补钙,多食含钙、蛋白质丰富的食物 。
4
冷饮、饮料不宜多喝 。冷饮伤胃,饮料糖分过高,应多喝白开水


儿童饮食安全注意事项 儿童身体健康注意事项

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