说起黄瓜是大家再熟悉不过的一种蔬菜,也可以说是水果,果蔬两用,功能多多,黄瓜现在是一年四季都能吃到 , 除了季节性黄瓜以外 , 老百姓的餐桌上大部分吃的都是大棚黄瓜 。
说起黄瓜 , 从古吃到今,可见民间有多喜爱 , 我们常看到民间老百姓这样说,"老婆 , 拍黄瓜去,再弄小杯酒" 。看看这对话,体现老夫妻俩的恩爱有加 。
黄瓜延缓衰老好处多 , 含水量高达95% , 看看这么高的含水量,夏日补水也可以用它,所以他可以当解渴的水果吃 。
黄瓜还具有很好的清热解毒利尿的功效 。有清热解渴,利水消肿,能够清肠减肥护肾排毒 。有极高的药用价值,堪称是宝!
黄瓜与胡萝卜汁同食,可降低尿酸 。
黄瓜更是减肥女士的最爱 。黄瓜既可以美容,又可以减肥 , 还没有副作用 。将黄瓜捣汁擦皮肤,有润肤舒展皱纹的功效 。用后脸上清凉滑爽 。我们经常在影视剧上看到女士把黄瓜片贴到脸上,做美容的现象,可以理解为黄瓜有美容效果的一种推广 。
黄瓜可谓是功效多多 。
最主要黄瓜还是属于蔬菜的一种,可以做多种菜品 。
凉拌鸡丝黄瓜,虾仁黄瓜丁 , 黄瓜蛋汤 。两菜一汤 , 献给大家 。一个人的中午减肥餐就是它了[呲牙]
黄瓜作为一种食材 , 被厨艺大师们雕琢成一款款 , 艺术菜品!
让你惊叹厨艺大师们的巧夺天工 。
下面给大家上一组创意的黄瓜摆盘!
供大家欣赏!
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【最简单的黄瓜摆盘】切成不断的螺旋状摆盘
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