什么汤可以清热解毒去火煲什么汤清热解毒去火( 二 ) _生活百科

3、捞出干贝，放入冬瓜煮熟；
4、再将干贝放入，煮片刻，加盐调味就可以了；

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冬瓜干贝汤：
很鲜美的一道汤品，沿海一带很喜欢喝这类汤。

银耳雪梨汤
材料：
银耳、雪梨、枸杞、冰糖
做法：
1、银耳用温水泡开，撕成小朵，也可用到切碎；
2、将银耳放入锅中，加水煮至软烂；
3、雪梨切块、枸杞洗净，放入锅中继续煮至雪梨变软，放入冰糖。

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银耳雪梨汤：
不仅可以清热解毒，而且润肺止咳，给你身体补满水，有些皮肤比较干燥的人特别适合煮上几碗。

莲子百合汤
材料：
莲子、百合、冰糖
做法：
1、莲子、百合洗净，加水，一起放入锅中；
2、大火煮沸后转小火煲2个小时；
3、莲子松化，百合出味。就可以放入冰糖。糖化就可以出锅了。

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莲子百合汤：
一碗莲子百合汤，可以清热解暑，有可以安神助眠，燥热心烦的人值得喝上一喝。

除了这些都还有好多好多食材、做法都可以清热解毒，希望大家夏季都是清清凉凉。
喜欢的煲汤的朋友，这个夏季都可以多煲这些汤食用，对身体更健康。
龙骨苦瓜汤，好喝又清凉解毒！

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