湿气重的判断方法
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【怎么判断自己湿气重不重？】湿气重早上刷牙时会有恶心感 ， 舌苔白厚并且湿润说明有是寒湿，若是舌苔粗糙并且猴发黄，则说明有湿热 ， 湿气重还会口渴不却不想饮水 ， 气虚湿困，整天没有精神，经常感到疲劳 。
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