我推荐两个常用而且大家都知道的,一个是芝麻,一个是核桃,两样可以炒了打成糊给孩子吃 , 说说几个列,我姐的孩子生出来后头发浓密又黑,眼睛黑亮黑亮的 , 特别漂亮,我问怎么这么漂亮,她说就是怀孕的时候经常吃核桃还有芝麻 。身边一个同学正好在场 , 他说怀孕时候不懂这些,生出来后孩子头发少又黄,听说芝麻有用 , 他就单炒了芝麻打粉经常在粥里拌给孩子吃,两三个月后头发就变黑密好多 。
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确实,黑芝麻核桃实能黑头发 , 古人诚不欺我,但是不能保证人人吃了都有效,这是普通食品,大家不妨一试 。根据古人的理论,核桃能补肾 , 黑芝麻养血同时具有提供黑色素的作用,头发能长得好长得黑,需要肾气足,血气足,有了黑芝麻提供色素 , 还需要肾气血气把这些营养供到头发才行,人说一夜愁白头,肝郁也会对头发有重要影响 , 如果你吃黑芝麻核桃头发也黑不了,那是肝肾气血虚得比较严重,发为血之余,气血不足,经络不通 , 肾气血气无法顺畅供到头顶,单靠这两个不足以黑发 。就我自己来说,我有段时间就经常吃核桃,黑芝麻是买南方芝麻糊回来半夜饿了或者早上冲一杯快速解决一下,也没见能黑头发 , 头上几百根白发应该有,熬夜多压力大导致的,后来贴了穴位贴调肝肾,黑芝麻核桃也偶尔吃吃,一个多月后理发 , 竟然发现白发都不见了,芝麻核桃能黑发 , 这是真的,但是需要三个条件,一是解肝郁,二是补肾气,三是健脾助消化以养血 , 做到这三个再同时吃黑芝麻核桃,效果棒棒的 。记?。?要黑发必须控制夫妻生活不可过度,要保留点肾气,否则肾气不足冲不到头顶真的黑不了 。
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