怎么炒苦瓜翠绿不变黄( 二 )


⑵:苦瓜制作时不焯水可以吗?
答:也可以的,生炒的话锅建议不要选择铁锅,生炒的制作时间会久,铁锅很容易氧化也就是容易变色,其他材质的锅可以解决这个问题!
⑶:炒苦瓜时有什么需要注意事项?
答:苦瓜在焯水后其实已经熟了,所以炒的时候,时间要短,加入盐味快速翻炒,盐味均匀后即可!

怎么炒苦瓜翠绿不变黄

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结语:制作苦瓜注意选择新鲜一些,颜色深,有硬度的,去除瓤要干净,切的要均匀,焯水时时间不易超过30秒,炒制过程要短,记住这些要点你也可以制作出酒店厨师做出的效果!
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苦瓜洗净、切片,用盐水泡15分钟,
然后大火快炒 , 炒出来的苦瓜碧绿爽脆!


怎么炒苦瓜翠绿不变黄

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