鸡蛋火腿炒青菜的做法(鸡蛋火腿青菜简单吃法)
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火腿青菜炒鸡蛋做法简单 ， 荤素搭配营养美味！
By 妙江南
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1、火腿肠切片
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2、青菜洗净备用
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3、鸡蛋打入碗搅打均匀
【鸡蛋火腿青菜简单吃法 鸡蛋火腿炒青菜的做法】
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4、起油锅倒入鸡蛋液 ， 炒熟
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5、炒熟的鸡蛋用锅铲拨一边，放入火腿片
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6、翻炒均匀
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7、放入青菜翻炒片刻
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8、根据个人口味加入适量盐
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9、加入适量生抽翻炒断生即可
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10、火腿青菜炒鸡蛋 ， 一道营养美味的家常菜！
肺热咳嗽、身热
口渴、胸闷、心烦
食少便秘、腹胀
青菜不宜生食 。脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食青菜 。
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