鱼肉懒人做法营养又美味 鱼肉鲜正宗做法( 三 )


1、先把鱼头的鱼腮去除,斩成两半 , 不要切断,鱼牙切去丢掉,然后清洗干净,沥干水分
2、放进盆中加上葱,盐,姜,料酒 , 胡椒粉,放置一会去除腥味
3、接着把鱼平铺在盘子里,倒上剁椒,上火蒸15分钟

鱼肉懒人做法营养又美味 鱼肉鲜正宗做法

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4、锅里倒入适量油烧热 , 把蒸好的鱼头取出来,倒上蒸鱼豉油,淋上热油 , 香喷喷剁椒鱼头就做好了
今天的鱼肉做法大全就分享到这里了,我是年糕每天分享各种面食、甜点、糕点、营养低脂食谱
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