分手后怎么尽快走出来 _生活百科

我也是最近刚分手的，分手一周了吧，差不多已经走出来了。
刚分手时我也是痛不欲生，连续几天买醉，哭天喊地的说希望她回来，可是这段时间，不会再这样了。
告诉你几个方法吧。
【分手后怎么尽快走出来】1.首先是想法，你要问清楚你自己，你们两个是否还有希望。主动权要始终把握住在你的手里，可以和他再好好的谈一次，记着，不是抱着复合的心态，平心静气，等于给他一个机会，也给你一个机会，看清形势，看清对方的机会。
2.如果复合失败，灰心气馁是肯定的，而你要做的，是断了念想，不是想念，我们都是人，记忆是丢不掉的，想念是难免的，有时候一句话，一个动作，都会让我们想起过去。所以让你断掉念想，断掉幻想，因为已经不可能了。
3.疗伤，这是重点。两种疗法，一个是找朋友，找闺蜜，一个是靠自己。先说找朋友，其实最靠谱的是朋友，他们永远都在你身边，可以和朋友逛街，玩耍，这样会转移你的注意力，一起做一些开心快乐的事。然后是靠自己，其实情伤最难熬的就两个，一个是白天闲着，一个是晚上睡觉，尽量让自己忙起来，如果实在没事可干，那就做一些自己感兴趣的事，晚上可以试着看看书，或者追一部电视剧，总之，不要给自己想对方的机会。
每个人的心不一样，所需要的时间也是不同的，忘记一段感情很难，忘掉一个爱了很久的人更难，想念是不可避免的，我们所做的是要振作起来，始终以积极的态度去迎接明天，更要抱着一种他走时，你当他没来过的心态去适应。
重新寄托或者找些事做或者培养些新兴趣时间久了自然就忘记了