西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全(西葫芦鸡蛋素饺子做法)小时候无肉不欢 , 现在偏爱素食 。
西葫芦鸡蛋素饺子,西葫芦和胡萝卜含有丰富的维生素C,含钙极高,木耳清肺润肠等各种功效,同时脆爽的口感,可以使饺子的口感更加有层次感,虾皮中含有丰富的钙质,同时具有提鲜的作用 , 鸡蛋可谓是百搭王者 , 无论与谁搭配 , 都有自己独特的魅力 。
配料:西葫芦一个 , 胡萝卜一个,木耳一把 , 虾皮一把,鸡蛋三个 。
调料:食用油 , 藤椒油 , 盐,鸡精,糖 , 耗油 。

西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
给西葫芦和胡萝卜去皮 , 防止药物残留 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
木耳泡发 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
西葫芦用工具变成西葫芦丝,撒了少许盐腌制 , 出水,防止水分太多影响口味,此步骤不要省略 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
胡萝卜去丝,同样加入少许盐,去水 。可以在平底锅中,翻炒一分钟,口味更美味 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
打三个漂亮的鸡蛋 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
炒鸡蛋花,用筷子快速搅拌,可以使鸡蛋变成较碎鸡蛋 。切的时候,比较方便 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
将泡发的木耳,切碎 。
【西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全】
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
腌制好的西葫芦,捏水 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
各种备好的食材,胡萝卜为炒制后的成熟胡萝卜 。加入耗油,鸡精 , 糖,藤椒油,盐可以最后在放,避免过咸 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
搅拌均匀 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
包饺子 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
开煮,素馅饺子避免煮制时间过久,煮开两滚后,开盖煮30秒 。
西葫芦鸡蛋素饺子做法 西葫芦鸡蛋素饺子的做法大全

文章插图
非常好吃,加入藤椒油后 , 饺子有一种特别的香味 。