绿豆打2个鸡蛋的做法(绿豆新吃法不煲汤不熬粥)夏季多吃绿豆,打入2个鸡蛋,用筷子搅一搅,不熬粥不做汤 , 真美味 。哈喽,大家好 。我是大厨江一舟?今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?
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绿豆是夏季常见的一种食材啦,不管是用来熬汤还是煮粥都是不错的美食 。绿豆性凉、味甘,具有清热祛暑,利水消肿,润喉止咳的作用 。所以夏季多吃一些绿豆,还是有好处的 。绿豆是属于豆制食材,煮的时候比较费时间 。所以很多朋友都不喜欢自己在家里熬绿豆汤喝 。
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今天呢我就给大家分享一种绿豆的新吃法,不熬粥也不做汤喝 , 往里面打入两个鸡蛋,清凉解暑又解馋,好啦,话不多说 。接下来就和大家直接分享干货啦 。
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——绿豆的新吃法——准备食材:绿豆100克 , 面粉 , 红糖 , 白糖 , 葡萄干 , 黑白芝麻,纯牛奶 。
操作步骤:
1.首先准备100克的绿豆将其放入一个大碗中,然后在里面加入适量的清水没过绿豆 。用手给它清洗一遍 , 清洗掉表面的灰尘 。
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2.清洗好之后再次放入一个干净的盆中,往里面加入适量的清水,没过绿豆 。浸泡一晚上备用 。绿豆泡发一晚上后,已经开花啦!然后将里面的水分过滤出来倒入碗中 。
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3.再次往绿豆里面加入适量的清水,给它再次清洗一遍 。控干水分备用,把绿豆放入电饭煲中,往里面加入适量的清水,清水的量没过半指高就可以啦 。然后盖上盖子给它蒸20分钟 。
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4.准备一个大碗里面加入400克的面粉,然后加入4克的酵母 。往里面加入三大勺的红糖,用筷子给它搅拌均匀 。然后往里面打入两个母鸡蛋,用筷子给它均匀地搅散 。然后往里面倒入500毫升的纯牛奶,用筷子给它搅匀 。搅拌至浓稠的状态就可以啦 。
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5.把这个面糊放在温暖的地方给它醒 , 发至两倍大 。葡萄干一小把放入大碗中 , 往里面加入一勺的面粉 。然后加入适量的清水给他清洗一遍 。葡萄干是不能直接吃的 , 我们需要用面粉给它吸附一下表面的脏东西 。这样吃的时候就放心啦 。
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6.这个时候的绿豆已经煮好啦 , 我们将其捞出放置一旁控晾 。然后往里面加入一大勺的白糖,用筷子将其搅匀备用 。
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7.面粉已经发酵好啦,将准备好的绿豆倒进去 。用筷子给它快速搅拌均匀备用 。准备一个干净的模具,在表面给它刷上一层玉米油 。里面再撒上一层黑白芝麻 。把这个处理好的面糊直接倒进去用勺子摊平就可以啦 。
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8.然后再把洗干净的葡萄干摆放在上面,直接冷水上锅蒸45分钟 。45分钟后,就可以出锅装盘啦!
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