想挽回女朋友要不要天天联系，挽回中一定要断联吗 _女朋友

相信大家已经看过很多关于挽回爱情，婚姻修复等的文章或者视频教程，里面肯定都有“断联”等字眼。挽回就一定要“断联”吗？
也有某些无良机构，在不了解咨询者的根源问题，就按照“标注流程”盲目断联，可想认知，结果一定是断送了咨询者的爱情。
接待过很多咨询者，在某些机构已经付费咨询过，不管真假性分手，不管分手根本原因，都告诉客户1个月能复合，还口述一些类似的案例增加你的挽回信心，等你付费之后，先断联半个月，一个月的服务时间一到，你不得不再次续费！
真性分手的科学挽回周期至少2个月，如果是以续费为目的来帮你挽回，结果肯定变得更糟！
接下来我们就一起来学习，什么是断联，它的作用以及它的适用情况和非适用情况！

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一：什么是“断联”？
断联，顾名思义，就是在挽回操作初期完全断开彼此的联系，就像你失踪那样，突然消失在对方的世界里，不打扰对方，不联系对方。包括：不找对方，不主动见面，不主动电话，不在对方朋友圈点赞，不评论，不进空间等等。
看起来是彻底放弃了这段感情，其实是为复合留有余地，在实战中运用起来非常见成效。
二：冷冻断联的作用？
①让你们双方冷静，避免状况再度恶化，同时慢慢化解你在对方心中的负面印象。
②制造新鲜感和神秘感。新鲜感和神秘感在爱情里能起到很好的吸引作用。
③制造强烈的心理落差。“得不到的永远在骚动” ，对方只有真正失去了你，才知你珍贵。
④为提高魅力制造足够的时间和空间。

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三：不适合断联的情况。
①分手类型为假性分手
如果对方并不是真的想和你分手，只是一时生气，或是通过“假性分手”来满足TA的某种需求，这个时候冷冻断联可能会让你们从“假性分手”变成“真性分手”！
②在一起时，你的需求感就很低
如果恋爱时，你就是被动的一方，对方主动追求的你，平时主动找你更频繁，在感情投入的也比较多。
那么本身你们分手时，TA的心态就是不平衡的，会觉得你不够爱TA，或者说不爱TA 。此时断联，恰好坐实对方的猜想。就大大增加了挽回的难度。
③分手的理由是某些客观性原因
如果你们之间仍然相爱，但因为某些客观原因分开，譬如父母反对分手，异地恋分手等，这些情况下选择冷冻断联是不可取的。
【想挽回女朋友要不要天天联系，挽回中一定要断联吗】尤其是异地恋分手，因为距离的原因，本来就看不见，摸不着，还有一些异国恋，因为时间差，联系沟通的机会本来就少，再断联的话，挽回就会难上加难。
④分手后，你们还可以做朋友
如果你们分手后，还是可以正常地相处，如同普通朋友一样，偶尔有来往地发个信息，那么说明你是个做事比较有分寸，较为明智的聪明人。你在对方的心中形象也没有糟糕到谷底，这个时候就没有必要使用情感冷冻和断联了。
不过，我得提醒你的是，你可能一段时间能够控制的很好，但是，在TA偶尔抛出一个对你有所关心的信息后，你却不一定能忍住对TA诉说思念，这就不妥当了。
四：适合断联的情况。
①你被拉黑了所有的联系方式。
如果TA已经不接你电话，不回你信息，甚至拉黑屏蔽你，那么你在TA心里的形象至少暂时已经变得很差了。这个时候，你就必须用情感冷冻，不让TA感觉到你的存在，这样TA才会慢慢淡化你那些不好的印象，甚至还会开始回忆起你的好。