五、存放;发好的海参,如果不能在短时间吃完,将海参放入冰箱速冻层,单冻(不要把发好的海参放在一起速冻,吃的时候不方便)要单个速冻 。
注:此方法是自己吃海参的泡发方法,不破坏海参的营养 。
方法四
工具材料:海参10支、剪刀、锅、密封罐子、纯净水
步骤/方法
1、做好准备工作,把手洗干净 , 准备好装海参的器皿包括煮海参用的祸和发海参用的密封罐子,最重要的一点是一定不能沾油 , 否则海参沾油腐烂前功尽弃 。
2、把海参洗干净,这里以盐渍的海参为例子,盐渍海参一般都是经过处理的,但是内腔或多或少会有些沙子一样东西,仔细洗净即可 。
3、断筋才能发大,海参的内腔中会有几根筋 。不用剔除是可以食用的,但会影响海参发大,所以 。在里面切几段即可 。为了防止海参粘油,手上戴了个塑料袋 。
4、开始煮海参,每次不需要煮得太多,一天吃一只的话每次10支海参左右 。煮海参的锅内添加纯净水,用中火煮至开锅,调治小火再煮20分钟左右关火 。如图所示:
5、煮好密封装罐,煮好的海参凉凉后,装入事先准备好的密封罐里,倒满新换的冷纯净水放到冰箱开始冷藏 。
6、开始发海参,经过以上步骤后的海参暂时还不能吃,海参的营养价值很高,但是,只有发好后的海参才能被人体更好的吸收 。因此,发海参的步骤非常关键 。记得每天为海参换一次水(千万不要粘油),7天后就可以直接食用了 。
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