鱼胶怎么做适合坐月子吃 炖鱼胶下奶的正确方法( 二 )


做法:
1、准备食材;
2、将切好的花胶洗净 , 飞水;
3、倒入电炖锅中,注入适量的清水,通电 , 煲2小时;
4、将鱼仔择洗干净;
5、放入汤锅中,倒入适量的清水;
6、盖锅盖,大火煮滚;
7、装小火煲30分钟;
8、将鱼仔捞起 , 倒入煲好的花胶;
9、倒入适量的橄榄油;
10、放入适量的鸡粉;
11、倒入适量的鱼露,煮滚,即可关火 , 撒上适量的香菜;
12、盛入汤碗中,上桌 。微?Zane8341